Prajtura Dukanel dulce pentru dieta Dukan

Postat de LadyCrs in Prajituri
14 Mai 2013 | 14025 vizualizari
Prajtura Dukanel dulce pentru dieta Dukan

Ingrediente

  • o cutiuta iaurt degresat de 140 g + inca 2 linguri
  • 4 linguri tarate de ovaz
  • 2 linguri tarate de grau
  • 2 linguri jumatate de indulcitor
  • 2 linguri de cacao degresata
  • esenta de portocale
  • jumatate de plic de praf de copt
  • 4 oua
  • un pumn de goji inmuiat in apa timp de 5-10 minute

Mod de preparare

Separam galbenusurile de albusuri.

Amestecam galbenusurile cu taratele, praful de copt, indulcitorul, esenta si iaurtul. Lasam deoparte 5 minute sa se mai umfle taratele.

Batem albusurile spuma cu un praf de sare.

Incorporam compozitia de galbenusuri peste albusuri si amestecam usor. Adaugam si fructele goji.

Asezam compozitia intr-o forma tapetata cu foaie de copt , nu inainte de a pastra 3-4 linguri pe care le amestecam cu cacao si modelam.

Se da la cuptor 25-30 minute ( testam cu scobitoarea.)

Si gata cu pofta de dulce!

Daca ti-a placut reteta noastra "Prajtura Dukanel dulce pentru dieta Dukan" nu uita sa-i faci un review.

Retete asemanatoare

Comentarii (16)
Retete similare

Desert prajitura amandina

Postat de timea

Desert prajitura amandina

Blat:  Mixam albusurile spuma cu un varf de cutit de sare, apoi adaugam zaharul si mixam pana se topeste adaugand, in timp ce mixam, apa. Urmeaza apoi galbenusurile si uleiul si mixam din...

Citeste continuarea

Tiramisu reţetă originală

Postat de mirela0911

Tiramisu reţetă originală

Tiramisu reţetă originală Intr-o cratita se amesteca galbenusurile cu zaharul si zaharul vanilat. Se pune pe foc mic si se amesteca continuu pana se ingroasa crema. Se lasa deoparte sa se...

Citeste continuarea

Comentarii

la 14.05.2013, 16:04
imi place
la 14.05.2013, 16:14
la 14.05.2013, 16:26
super
la 14.05.2013, 16:26
la 14.05.2013, 16:45

Vezi toate comentariile (16)

COMENTEAZA

Video
Retete la 20 lei
Dulciuri
Scoala de gatit Bucataras
Supe/Ciorbe
Mancaruri cu carne
Paste
Mancaruri de post
Peste
Mancare copii
Salate
Mezel de casa
Aperitive / Garnituri
Conserve
Sosuri
Pizza
Bauturi
Reteta de vedeta
Fructe de mare
Bucatarasi celebri
Vegan / Raw vegan
Mancaruri de legume
Cook and smile
Sandvisuri
Slow Cooker
Retete diabetici
Video
2 Portii = 20 LEI
Retete facute de copii
Multicooking