Ingrediente
- 1 banana inghetata
- 1 avocado copt
- unt de cacao cat o nuca
- 2 linguri de migdale crude
- 2 linguri de alune de padure crude
- 1 linguar rasa mesquite
- 1 lingurita lucuma
- 2 linguri cacao raw
- 1 lingura seminte de chia
- vanilie naturala
- extrem de putina miere( dupa gust)
- putina apa( 1/2 pahar)
Mod de preparare
Alunele si migdalele se mixeaza fin la masina de cafea.
Untul de cacao se topeste usor deasupra unui vas cu apa fierbinte.
Banana inghetata se taie in bucati. Avocado se curata de coaja si se scoate pulpa.
Se amesteca totul la un blender( robot) puternic.
Se decoreaza dupa inspiratie( eu am pus alune).
E un deliciu! Daca ti-a placut reteta noastra "Pudding de ciocolata si alune" nu uita sa-i faci un review. Retete asemanatoare
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