Rasol de peste

Postat de Dya in Peste
4 Mai 2011 | 11250 vizualizari
Rasol de peste

O reteta sanatoasa si gustoasa potrivita pentru dieta!

Ingrediente

  • 2 morcovi
  • 3 cartofi
  • o bucata de telina
  • peste (in functie de numarul de portii dorit) - eu am folosit stiuca
  • condimente: piper boabe, sare, rozmarin si oregano

Mod de preparare

Punem la fiert legumele, taiate cuburi, in apa cu sare.  Cand au fiert suficient de bine adaugam pestele (portionat) impreuna cu boabele de piper, sarea, rozmarinul si oregano. Optional putem adauga si 2 linguri de otet. Pestele are nevoie de aproximativ 10 minute pentru a fierbe

Se serveste cald, cu hrean. Sa aveti pofta!

 


Daca ti-a placut reteta noastra "Rasol de peste" nu uita sa-i faci un review.

Retete asemanatoare

Comentarii (23)
Pere cu brânză gorgonzola, nuci și miere! Un deliciu!!!

Cum prepari acasă o rețetă delicioasă de Pere cu brânză gorgonzola, nuci și miere! Un deliciu!!!

citeste mai mult
Pere cu brânză gorgonzola, nuci și miere! Un deliciu!!!
Legenda romantică a brânzei Gorgonzola
Povestea brânzei Gorgonzola este împletită cu o legendă plină de romantism, întâmplări neașteptate și, desigur,... citeste mai mult
Legenda romantică a brânzei Gorgonzola

Retete similare

Rasol de stiuca

Postat de medioto59

Rasol de stiuca

Curatam legumele,le spalam si apoi le taiem dupa placul nostru(eu am taiat morcovii pe jumatate in latime apoi in sferturi pe lungime,cepele le-am crestat,telina cubulete mai mari iar cartofii...

Citeste continuarea

Rasol de peste

Postat de ianculubita

Rasol de peste

In 2 vase separat punem la fiert pestele curatat, spalat, impreuna cu rosiile, 1 lingura de concentrat sau 1 lingura de sare. In al doilea vas punem cartofii curatati si spalati, taiati in...

Citeste continuarea

Comentarii

la 04.05.2011, 17:23
Nu-s la dieta, dar o portie de peste as manca oricand cu placere.
la 04.05.2011, 17:28
te poftesc la o portie de peste!
la 04.05.2011, 18:19
buuunnn
la 04.05.2011, 18:27
la 04.05.2011, 18:58
va multumesc dragele mele!

Vezi toate comentariile (23)

COMENTEAZA

Video
Retete la 20 lei
Dulciuri
Scoala de gatit Bucataras
Supe/Ciorbe
Mancaruri cu carne
Paste
Mancaruri de post
Peste
Mancare copii
Salate
Mezel de casa
Aperitive / Garnituri
Conserve
Sosuri
Pizza
Bauturi
Reteta de vedeta
Fructe de mare
Bucatarasi celebri
Vegan / Raw vegan
Mancaruri de legume
Cook and smile
Sandvisuri
Slow Cooker
Retete diabetici
Video
2 Portii = 20 LEI
Retete facute de copii
Kamis
Bucuria de împărți ceva bun
Retete Delikat
Retete Montare D’oro
Multicooking