Salata cu calamari si varza chinezeasca

Postat de mihaelar63 in Salate
16 Feb 2014 | 5876 vizualizari

Aveam o punga de calamari in pesmet si m-am gandit ca merg bine cu salata. Mai bine decat cu cartofi prajiti.

Ingrediente

  • 1 punga calamari in pesmet
  • 1 varza chinezeasca
  • 1 inima salata eisberg
  • 1 ardei Kapia
  • 100 ml ulei masline
  • sare
  • 1/2 lingurita fulgi de usturoi
  • 1/2 lingurita fulgi chili
  • 1/2 portocala - zeama
  • 1 lingura otet mere
  • praz pentru decor

Mod de preparare

Calamarii se coc la cuptor in tava tapetata cu hartie de copt , stropiti cu ulei.

Kapia se taie rondele si se prajeste usor in restul de ulei .

Salata se taie fasiute si se amesteca cu kapia ,.sare , fulgi de usturoi , fulgi de chili,zeama de portocala si otetul de mere .

Asezati salata pe un platou cu calamarul deasupra . Decorati cu ardei si praz.

Daca ti-a placut reteta noastra "Salata cu calamari si varza chinezeasca" nu uita sa-i faci un review.

Retete asemanatoare

Comentarii (14)
Retete similare

Salata mediteraneana de ton

Postat de mihaelar63

Salata mediteraneana de ton

Rosiile se spala si se taie cubulete . Ceapa se curata si se taie marunt . Porumbul se scurge din lichidul in care s-a conservat si se limpezeste cu apa rece . Sarati...

Citeste continuarea

Salata cu mar, telina si nuci

Postat de Irina

Salata cu mar, telina si nuci

Desi am pus ingredientele pentru o salata de doua persoane, eu am facut deocamdata doar o portie, pentru ca pana mai pe seara nu mai e buna. Asa ca repetam figura mai tarziu. :) Am inlaturat...

Citeste continuarea

Comentarii

la 16.02.2014, 00:14
Cred ca e tare tare buna!
la 16.02.2014, 00:17
la 16.02.2014, 00:18
Cred mi-ar place!
la 16.02.2014, 00:19
Da Ruxy , a fost. Abia am reusit sa-i fac poze M-am gandit ca varza chinezeasca o fi prea fada , calamarii poate prea seci . cum imi place mult gustul de kapia prajit usor cu usturoi am imbogatit gustul dresingului
la 16.02.2014, 00:20
Precis Buni

Vezi toate comentariile (14)

COMENTEAZA

Video
Retete la 20 lei
Dulciuri
Scoala de gatit Bucataras
Supe/Ciorbe
Mancaruri cu carne
Paste
Mancaruri de post
Peste
Mancare copii
Salate
Mezel de casa
Aperitive / Garnituri
Conserve
Sosuri
Pizza
Bauturi
Reteta de vedeta
Fructe de mare
Bucatarasi celebri
Vegan / Raw vegan
Mancaruri de legume
Cook and smile
Sandvisuri
Slow Cooker
Retete diabetici
Video
2 Portii = 20 LEI
Retete facute de copii
Multicooking
Carte d'Or