Salata cu dovlecei

Postat de Ramonica in Vegan / Raw vegan
7 Mai 2011 | 13532 vizualizari

Reteta preparata este din cartea "203 retete de hrana vie" scrisa de Mihaela si Mihai Basoiu.

Ingrediente

  • 250 gr dovlecei
  • 10 samburi de nuca macinati
  • 1 lingura seminte crude de floarea-soarelui decorticate ( am pus seminte de in)
  • 1/2 ceapa (nu am pus)

Pentru sos avem nevoie de:

  • 1 catel de usturoi pisat
  • 1 lingura zeama de lamaie
  • 1 lingura ulei de masline presat la rece
  • piper
  • chimen
  • sare

Mod de preparare

Dovleceii se dau pe razatoarea mare, ceapa se toaca marunt. Dovleceii, ceapa, nuca si semintele se pun intr-un bol. Se amesteca separat toate ingredientele pentru sos, se toarna in bol si se amesteca.

Daca ti-a placut reteta noastra "Salata cu dovlecei" nu uita sa-i faci un review.

Retete asemanatoare

Comentarii (7)
Retete similare

Baba Ganoush cu dovlecei - Ușor, rapid și delicios

Postat de Bucataras

Baba Ganoush cu dovlecei - Ușor, rapid și delicios

Cum se prepara Baba Ganoush cu dovlecei - Ușor, rapid și delicios:  Taie dovleceii în cuburi mici, apoi rumenește-i într-o tigaie cu puțin ulei de măsline....

Citeste continuarea

Salată de dovlecei cu nuci - Rețeta simplă și savuroasă

Postat de Bucataras

Salată de dovlecei cu nuci - Rețeta simplă și savuroasă

Cum se prepara Salata de dovlecei cu nuci - Rețeta simplă și savuroasă: Îndepărtează cotorul și taie zucchini în jumătate, pe lung, apoi în felii potrivite....

Citeste continuarea

Comentarii

la 07.05.2011, 21:14
bunnn
la 07.05.2011, 22:44
Bine ca am ajuns printre primele sa primesc si eu o portie Delicioasa si aromata
la 08.05.2011, 09:59
la 08.05.2011, 11:19
la 08.05.2011, 17:06
sanatoasa si buna

Vezi toate comentariile (7)

COMENTEAZA

Video
Retete la 20 lei
Dulciuri
Scoala de gatit Bucataras
Supe/Ciorbe
Mancaruri cu carne
Paste
Mancaruri de post
Peste
Mancare copii
Salate
Mezel de casa
Aperitive / Garnituri
Conserve
Sosuri
Pizza
Bauturi
Reteta de vedeta
Fructe de mare
Bucatarasi celebri
Vegan / Raw vegan
Mancaruri de legume
Cook and smile
Sandvisuri
Slow Cooker
Retete diabetici
Video
2 Portii = 20 LEI
Retete facute de copii
Multicooking
Carte d'Or