Salata cu telina, morcovi, mar si pui

Postat de panacris in Salate
18 Mar 2011 | 9604 vizualizari
Salata cu telina, morcovi, mar si pui

Racoritor si usor!!! am postat reteta si la concursul nutriday!!!

Ingrediente

  • 1 telina mica,
  • un morcov,
  • 1 mar (preferabil ionatan),
  • zeama de la o lamaie,
  • 2oo gr piept de pui,
  • 3 linguri de maioneza,
  • iaurt nutriday usor 100 gr.
  • sare, piper

Mod de preparare

Puiul se prajeste usor pe gratar sau in tigaia de teflon fara grasime. Apoi se taie bucatele mici. Se curata  morcovul si se da pe razatoarea fina. Se curata si telina, se rade la fel de fin se stropeste imediat cu zeama de lamaie pentru a nu se oxida. La fel se procedeaza si cu marul. (cine doreste poate lasa marul cu coaja!!!). Se amesteca toate ingredientele. Maioneza se amesteca cu iaurtul si apoi se combina cu compozitia de mai sus.

Daca ti-a placut reteta noastra "Salata cu telina, morcovi, mar si pui" nu uita sa-i faci un review.

Retete asemanatoare

Comentarii (13)
Pere cu brânză gorgonzola, nuci și miere! Un deliciu!!!

Cum prepari acasă o rețetă delicioasă de Pere cu brânză gorgonzola, nuci și miere! Un deliciu!!!

citeste mai mult
Pere cu brânză gorgonzola, nuci și miere! Un deliciu!!!
Legenda romantică a brânzei Gorgonzola
Povestea brânzei Gorgonzola este împletită cu o legendă plină de romantism, întâmplări neașteptate și, desigur,... citeste mai mult
Legenda romantică a brânzei Gorgonzola

Retete similare

Salata de pui, telina,mere, morcovi si miez de nuca

Postat de panacris

Salata de pui, telina,mere, morcovi si miez de nuca

Pieptul de pui se fierbe, întreg, în apă rece, asezonată cu sare, foaia de dafin și piperul la foc mediu, neacoperit cca. 20 de minute. După ce s-a fiert, pieptul de pui se taie...

Citeste continuarea

Salată California

Postat de anomisana

Salată California

Morcovii, ţelina şi mărul le-am dat pe răzătoarea mare, apoi am adăugat brânza tăiată cubuleţe. Carnea curăţată de piele, os şi tendoane am tăiat-o cubuleţe. Cartofii fierţi...

Citeste continuarea

Comentarii

la 18.03.2011, 09:47
buna mai ales ptr barbati
la 18.03.2011, 09:47
la 18.03.2011, 10:04
Buna Kamy, la asta chiar nu m/am gandit
la 18.03.2011, 10:15
Da...e buna...
la 18.03.2011, 10:40
viva telina,

Vezi toate comentariile (13)

COMENTEAZA

Video
Retete la 20 lei
Dulciuri
Scoala de gatit Bucataras
Supe/Ciorbe
Mancaruri cu carne
Paste
Mancaruri de post
Peste
Mancare copii
Salate
Mezel de casa
Aperitive / Garnituri
Conserve
Sosuri
Pizza
Bauturi
Reteta de vedeta
Fructe de mare
Bucatarasi celebri
Vegan / Raw vegan
Mancaruri de legume
Cook and smile
Sandvisuri
Slow Cooker
Retete diabetici
Video
2 Portii = 20 LEI
Retete facute de copii
Kamis
Bucuria de împărți ceva bun
Retete Delikat
Retete Montare D’oro
Multicooking