Salata de fructe

Postat de FlaviaD in Salate
31 Iul 2013 | 4274 vizualizari

Pe caldurile astea, ar merge ceva racoros, nu-i asa? O salata de fructe ar fi alegerea perfecta! Eu mi-am dorit sa fac o salata de fructe cat mai sanatoasa si cat mai naturala, fara adaosuri de conservanti sau aditivi alimentari. In acelasi timp am dorit sa fie si ceva bun si aromat, nu doar sanatos. Cred ca am reusit fiindca e tare gustoasa si arata tare bine :)

Ingrediente

  • 2 piersici
  • 5 caise
  • 2 felii de pepene galben
  • 1 lamaie

Mod de preparare

Ca tot suntem in sezonul fructelor am folosit piersici, caise, lamaie si pepene galben. Piersicile si caisele le-am taiat felii, iar pepenele taiat cubulete. Pe toate le-am amestecat intr-un castron. Pentru un plus de aroma si ca sa impiedic oxidarea fructelor am folosit zeama de la o lamaie. Aceasta poate fi folosita daca vreti si pe post de toping. Nu va imaginati ce aroma a dat fructelor si datorita faptului ca s-au amestecat gusturile intre ele, a iesit un desert senzational.

Aviz doamnelor care isi doresc sa slabeasca si nu numai, e o bomba de energie si vitamine. Plus ca se prepara imediat, deci nu aveti nevoie de prea mult timp sa faceti salata si sa va bucurati de un desert racoros si hranitor.

Si acum ia spuneti, cine doreste o portie de salata de fructe racoroasa si sanatoasa?! Va astept pe www.gatituleojoaca.net.

Daca ti-a placut reteta noastra "Salata de fructe" nu uita sa-i faci un review.

Retete asemanatoare

Comentarii (9)
Retete similare

Salată de varză cu dressing de avocado - Rețeta savuroasă și sănătoasă

Postat de Bucataras

Salată de varză cu dressing de avocado - Rețeta savuroasă și sănătoasă

Cum se prepara Salată de varză cu dressing de avocado - Rețeta savuroasă și sănătoasă: Toacă varza în fâșii subțiri. Taie rondele ceapa verde și castravetele...

Citeste continuarea

Salată cu ton și avocado - Rețeta rapidă și delicioasă

Postat de Bucataras

Salată cu ton și avocado - Rețeta rapidă și delicioasă

Cum se prepara Salata cu ton și avocado - Rețeta rapidă și delicioasă: Curăță fructele de avocado și scoate miezul într-un bol, apoi pasează-l cu ajutorul unei furculițe....

Citeste continuarea

Comentarii

la 31.07.2013, 13:12
Buna!!
la 31.07.2013, 13:18
Foarte buna!
la 31.07.2013, 13:21
la 31.07.2013, 13:21
la 31.07.2013, 13:26
Imi place

Vezi toate comentariile (9)

COMENTEAZA

Video
Retete la 20 lei
Dulciuri
Scoala de gatit Bucataras
Supe/Ciorbe
Mancaruri cu carne
Paste
Mancaruri de post
Peste
Mancare copii
Salate
Mezel de casa
Aperitive / Garnituri
Conserve
Sosuri
Pizza
Bauturi
Reteta de vedeta
Fructe de mare
Bucatarasi celebri
Vegan / Raw vegan
Mancaruri de legume
Cook and smile
Sandvisuri
Slow Cooker
Retete diabetici
Video
2 Portii = 20 LEI
Retete facute de copii
Multicooking
Carte d'Or