Salata de ton cu seminte

Postat de mihaelar63 in Salate
30 Iun 2010 | 6090 vizualizari
Salata de ton cu seminte

urmaream cu placere un serial sud -coreean unde actiunea principala se petrecea in bucataria regala , super gateau , asa ca am preluat chestia cu semintele si am adaptat-o la gustul meu !

Ingrediente

  • 1 salata verde 
  • 1 conserva ton
  • zeama de la 1/2 lamaie
  • 2 rosii
  • 1 ardei iute
  • codite de ceapa verde
  • 1 conserva masline verzi umplute cu ansoa
  • 1 conserva boabe porumb
  • 2 linguri sos soia
  • 1 lingura ulei semminte Olisana [ struguri , dovleac , porumb , etc]
  • 1 lingura boabe de mustar frantuzesc  Kamis 
  • 2 linguri seminte floarea soarelui decorticate
  • 2 linguri seminte susan
  • 1 lingura seminte in

Mod de preparare

  1. salata se taie fideluta sau se rupe si se amesteca cu semintele si boabele de mustar , se amesteca delicat cu varful degetelor [ asa faceau in film !!!]
  2. se desfac conservele de masline si porumb , se scurg de lichid si se adauga in bol .[ eu am taiat maslinele aproape toate in doua ]
  3. se adauga rosiile taiate cuburi , ardeiul iute si coditele de ceapa taiate marunt + restul ingredientelor .
Daca ti-a placut reteta noastra "Salata de ton cu seminte" nu uita sa-i faci un review.

Retete asemanatoare

Comentarii (7)
Pere cu brânză gorgonzola, nuci și miere! Un deliciu!!!

Cum prepari acasă o rețetă delicioasă de Pere cu brânză gorgonzola, nuci și miere! Un deliciu!!!

citeste mai mult
Pere cu brânză gorgonzola, nuci și miere! Un deliciu!!!
Legenda romantică a brânzei Gorgonzola
Povestea brânzei Gorgonzola este împletită cu o legendă plină de romantism, întâmplări neașteptate și, desigur,... citeste mai mult
Legenda romantică a brânzei Gorgonzola

Retete similare

Salata de ton cu boabe de porumb

Postat de mihaelar63

Salata de ton cu boabe de porumb

Curatati si spalati legumele . Salata verde se taie fasii. Tija de apio se feliaza subtire. Maslinele si ridichile se feliaza rondele fine. Boabele de porumb se scurg...

Citeste continuarea

Salata cu ton

Postat de cristina1985

Salata cu ton

Frunzele de salata se spala bine si se storc, in palma. Apoi se rup in bucatele si se asaza pe o farfurie. Se taie telemeaua, cubulete ,iar rosiile in jumatati. Se pun peste salata, legumele,...

Citeste continuarea

Recomandari pentru tine si casa ta

Barista Max + Espresso Machine

- 1500 lei
2999.99 lei
1499.99 lei

Comentarii

la 30.06.2010, 07:32
O bunatate ,combinatia e super
la 30.06.2010, 08:05
Si mie imi plac mult semintele de orice fel!
la 30.06.2010, 09:02
arata bine salata....
la 30.06.2010, 09:27
Waw ! da ce bine arata
la 30.06.2010, 10:58
yammy,yammy...

Vezi toate comentariile (7)

COMENTEAZA

Video
Retete la 20 lei
Dulciuri
Scoala de gatit Bucataras
Supe/Ciorbe
Mancaruri cu carne
Paste
Mancaruri de post
Peste
Mancare copii
Salate
Mezel de casa
Aperitive / Garnituri
Conserve
Sosuri
Pizza
Bauturi
Reteta de vedeta
Fructe de mare
Bucatarasi celebri
Vegan / Raw vegan
Mancaruri de legume
Cook and smile
Sandvisuri
Slow Cooker
Retete diabetici
Video
2 Portii = 20 LEI
Retete facute de copii
Kamis
Bucuria de împărți ceva bun
Retete Delikat
Retete Montare D’oro
Multicooking