Salata de vinete - Dukan

Postat de Criss in Aperitive / Garnituri
29 Apr 2014 | 14324 vizualizari

Ingrediente

  • 1 pachet vinete congelate (sau 3 vinete proaspete)
  • 1 galbenus de ou crud
  • 2-3 fire de ceapa verde
  • 2 linguri iaurt 0 %
  • 1 lingurita rasa mustar fara zahar
  • sare, piper

Mod de preparare

Vinetele se decongeleaza si se pun intr-o strecuratoare sa se scurga. Daca folositi vinete proaspete, atunci ele se coc pe plita, se curata si se toaca marunt. Galbenusul de ou se amesteca cu mustarul si iaurtul, vinetele tocate, ceapa tocata, sare si piper dupa gust. Simplu si bun, chiar daca salata nu va fi la fel de buna ca si cea cu maioneza.

Daca ti-a placut reteta noastra "Salata de vinete - Dukan" nu uita sa-i faci un review.

Retete asemanatoare

Comentarii (19)
Retete similare

Sufleu de branza cu avocado, somon afumat si sos de iaurt

Postat de simona72

Sufleu de branza cu avocado, somon afumat si sos de iaurt

Pt sufleu : separam albusurile de galbenusuri. Mixam albusurile spuma cu un praf de sare. Amestecam faina cu praful de copt. Taiem avocado in doua, scoatem samburele, cu ajutorul unei lingurite...

Citeste continuarea

Clatite cu branza, brocoli si bacon

Postat de xana

Clatite cu branza, brocoli si bacon

Pentru clatite, amestecam bine oul cu laptele si uleiul. Adaugam faina, sare si praful de copt si omogenizam. Intr-o tigaie, punem ingredientele umpluturii inafara de branza si lasam la calit...

Citeste continuarea

Comentarii

la 29.04.2014, 13:05
la 29.04.2014, 13:17
la 29.04.2014, 13:19
super
la 29.04.2014, 13:25
imi place, super
la 29.04.2014, 13:29
Merci.

Vezi toate comentariile (19)

COMENTEAZA

Video
Retete la 20 lei
Dulciuri
Scoala de gatit Bucataras
Supe/Ciorbe
Mancaruri cu carne
Paste
Mancaruri de post
Peste
Mancare copii
Salate
Mezel de casa
Aperitive / Garnituri
Conserve
Sosuri
Pizza
Bauturi
Reteta de vedeta
Fructe de mare
Bucatarasi celebri
Vegan / Raw vegan
Mancaruri de legume
Cook and smile
Sandvisuri
Slow Cooker
Retete diabetici
Video
2 Portii = 20 LEI
Retete facute de copii
Multicooking
Carte d'Or