Salata de zucchini cu avocado si lamaie

Postat de Valclaudia in Salate
6 Dec 2014 | 6553 vizualizari

Ingrediente

  • 1 zucchini
  • 1 avocado copt
  • 1 capatana medie de salata verde
  • 1/2 lamaie (zeama)
  • cateva rondele de ardei iute rosu
  • sare si piper dupa gust

Mod de preparare

Spalam legumele.

Feliem foarte subtire dovlecelul, presaram sare si piper si amestecam sa se condimenteze uniform feliile de zucchini.

Salata verde o scurgen de apa si o taiem fasii.

Asezam fasiile de salata in farfuria din care vom servi salata.

Peste patul de salata verde asezam un strat uniform de felii de zucchini.

Taiem fructul de avocado in doua, scoatem samburele.

Scoatem repede pulpa din coaja cu ajutorul unei lingurite, apoi stoarcem zeama de la jumatate de lamaie peste avocado sa nu se oxideze.

Asezam peste feliile de zucchini,bucatile de avocado, mai presaram sare si piper daca mai este nevoie, decoram salata cu cateva rondele de ardei rosu picant si servim.

Pofta buna!

Daca ti-a placut reteta noastra "Salata de zucchini cu avocado si lamaie" nu uita sa-i faci un review.
Comentarii (6)
Retete similare

Salată Șuba - Delicioasă și ușor de preparat

Postat de panacris

Salată Șuba - Delicioasă și ușor de preparat

Cum se prepara Salata Șuba - Delicioasă și ușor de preparat: Cartofii și morcovii se spală și curăță, apoi se pun la fiert întregi, în apă rece cu puțină sare,...

Citeste continuarea

Salata de pui cu ciuperci si castraveciori acri

Postat de GeorgianaGrigorescu

Salata de pui cu ciuperci si castraveciori acri

Punem la fiert pieptul de pui. Taiem cubulete mici castraveciorii si ciupercile, apoi ii punem la scurs intr-o strecuratoare.Tocam marunt patrunjelul. Taiem marunt pieptul de pui si-l punem...

Citeste continuarea

Comentarii

la 06.12.2014, 18:59
la 06.12.2014, 19:00
Trebuie neaparat sa incerc si eu avocado
la 06.12.2014, 19:26
la 06.12.2014, 19:39
Dacă are avocado e super!
la 06.12.2014, 21:03
like

Vezi toate comentariile (6)

COMENTEAZA

Video
Retete la 20 lei
Dulciuri
Scoala de gatit Bucataras
Supe/Ciorbe
Mancaruri cu carne
Paste
Mancaruri de post
Peste
Mancare copii
Salate
Mezel de casa
Aperitive / Garnituri
Conserve
Sosuri
Pizza
Bauturi
Reteta de vedeta
Fructe de mare
Bucatarasi celebri
Vegan / Raw vegan
Mancaruri de legume
Cook and smile
Sandvisuri
Slow Cooker
Retete diabetici
Video
2 Portii = 20 LEI
Retete facute de copii
Multicooking
Carte d'Or