Salata de zucchini cu avocado si lamaie

Postat de Valclaudia in Salate
6 Dec 2014 | 5192 vizualizari
Salata de zucchini cu avocado si lamaie

Ingrediente

  • 1 zucchini
  • 1 avocado copt
  • 1 capatana medie de salata verde
  • 1/2 lamaie (zeama)
  • cateva rondele de ardei iute rosu
  • sare si piper dupa gust

Mod de preparare

Spalam legumele.

Feliem foarte subtire dovlecelul, presaram sare si piper si amestecam sa se condimenteze uniform feliile de zucchini.

Salata verde o scurgen de apa si o taiem fasii.

Asezam fasiile de salata in farfuria din care vom servi salata.

Peste patul de salata verde asezam un strat uniform de felii de zucchini.

Taiem fructul de avocado in doua, scoatem samburele.

Scoatem repede pulpa din coaja cu ajutorul unei lingurite, apoi stoarcem zeama de la jumatate de lamaie peste avocado sa nu se oxideze.

Asezam peste feliile de zucchini,bucatile de avocado, mai presaram sare si piper daca mai este nevoie, decoram salata cu cateva rondele de ardei rosu picant si servim.

Pofta buna!

Daca ti-a placut reteta noastra "Salata de zucchini cu avocado si lamaie" nu uita sa-i faci un review.
Comentarii (6)
Aperitiv la cuptor cu sos bechamel preparat cu gorgonzola dulce

 Aperitiv la cuptor cu sos bechamel preparat cu gorgonzola dulce, un preparat excelent.

citeste mai mult
Aperitiv la cuptor cu sos bechamel preparat cu gorgonzola dulce
5 proprietăți extraordinare ale brânzei gorgonzola. Este cea mai ușor digerabilă brânză!
Brânza Gorgonzola DOP are numeroase proprietăți mai puțin cunoscute. Iată 5 dintre acestea citeste mai mult
5 proprietăți extraordinare ale brânzei gorgonzola. Este cea mai ușor digerabilă brânză!

Retete similare

Salata de vinete fara maioneza

Postat de Corina33

Salata de vinete fara maioneza

Se coc vinetele, se curata de coaja si se pun la scurs intr-o strecuratoare. Se toaca marunt, apoi se amesteca cu usturoiul pisat, zeama de lamaie si uleiul. Se condimenteaza cu sare si...

Citeste continuarea

Salata de quinoa, avocado, cartofi dulci si sfecla rosie

Postat de Bucataras

Salata de quinoa, avocado, cartofi dulci si sfecla rosie

Spala quinoa in cateva ape si pune la fiert cu un praf de sare, pentru 7-8 minute. Lasa la racit. Pune la copt sfecla rosie si cartoful dulce in coaja. Cand sunt coapte, curata-le de coaja si...

Citeste continuarea

Comentarii

la 06.12.2014, 18:59
la 06.12.2014, 19:00
Trebuie neaparat sa incerc si eu avocado
la 06.12.2014, 19:26
la 06.12.2014, 19:39
Dacă are avocado e super!
la 06.12.2014, 21:03
like

Vezi toate comentariile (6)

COMENTEAZA

Video
Retete la 20 lei
Dulciuri
Scoala de gatit Bucataras
Supe/Ciorbe
Mancaruri cu carne
Paste
Mancaruri de post
Peste
Mancare copii
Salate
Mezel de casa
Aperitive / Garnituri
Conserve
Sosuri
Pizza
Bauturi
Reteta de vedeta
Fructe de mare
Bucatarasi celebri
Vegan / Raw vegan
Mancaruri de legume
Cook and smile
Sandvisuri
Slow Cooker
Retete diabetici
Video
2 Portii = 20 LEI
Retete facute de copii
Kamis
Bucuria de împărți ceva bun
Retete Delikat
Retete Montare D’oro
Multicooking