Salata de zucchini cu avocado si lamaie

Postat de Valclaudia in Salate
6 Dec 2014 | 6553 vizualizari

Ingrediente

  • 1 zucchini
  • 1 avocado copt
  • 1 capatana medie de salata verde
  • 1/2 lamaie (zeama)
  • cateva rondele de ardei iute rosu
  • sare si piper dupa gust

Mod de preparare

Spalam legumele.

Feliem foarte subtire dovlecelul, presaram sare si piper si amestecam sa se condimenteze uniform feliile de zucchini.

Salata verde o scurgen de apa si o taiem fasii.

Asezam fasiile de salata in farfuria din care vom servi salata.

Peste patul de salata verde asezam un strat uniform de felii de zucchini.

Taiem fructul de avocado in doua, scoatem samburele.

Scoatem repede pulpa din coaja cu ajutorul unei lingurite, apoi stoarcem zeama de la jumatate de lamaie peste avocado sa nu se oxideze.

Asezam peste feliile de zucchini,bucatile de avocado, mai presaram sare si piper daca mai este nevoie, decoram salata cu cateva rondele de ardei rosu picant si servim.

Pofta buna!

Daca ti-a placut reteta noastra "Salata de zucchini cu avocado si lamaie" nu uita sa-i faci un review.
Comentarii (6)
Retete similare

Salata orientala de vara

Postat de Corina33

Salata orientala de vara

Se spala bine cartofii si se pun la fiert in apa cu sare. Dupa 40 de minute se verifica cu o furculita daca sunt fierti, se scurg de apa, se lasa la racit. Se curata de coaja si se taie cubulete...

Citeste continuarea

Salata de ciuperci cu maioneza

Postat de merisor67

Salata de ciuperci cu maioneza

Separam palariutele ciupercilor de codite si curatam palariutele de pelicula protectoare(daca se curata, la mine s-au curatat imediat). Spalam ciupercile si coditele bine, sa nu ramana nisip...

Citeste continuarea

Comentarii

la 06.12.2014, 18:59
la 06.12.2014, 19:00
Trebuie neaparat sa incerc si eu avocado
la 06.12.2014, 19:26
la 06.12.2014, 19:39
Dacă are avocado e super!
la 06.12.2014, 21:03
like

Vezi toate comentariile (6)

COMENTEAZA

Video
Retete la 20 lei
Dulciuri
Scoala de gatit Bucataras
Supe/Ciorbe
Mancaruri cu carne
Paste
Mancaruri de post
Peste
Mancare copii
Salate
Mezel de casa
Aperitive / Garnituri
Conserve
Sosuri
Pizza
Bauturi
Reteta de vedeta
Fructe de mare
Bucatarasi celebri
Vegan / Raw vegan
Mancaruri de legume
Cook and smile
Sandvisuri
Slow Cooker
Retete diabetici
Video
2 Portii = 20 LEI
Retete facute de copii
Multicooking
Carte d'Or