De vreo 2 luni am scos la treabă blenderul de le Breville, câștigat cu ceva timp în urmă la unul dintre minunatele concursuri de pe Bucataras.ro ;) Am făcut fel de fel de combinații, dar n-am avut timp și energie să pozez toate preparatele, fiind pe repede înainte, dar asta chiar mi-a plăcut și poate voi nu v-ați gândit la acesată combinație! ;) Spor și poftă bună!
Ingrediente
Mod de preparareFructul de kaki și prunele se spală, atenție nu se curăță de coajă apoi se taie în bucăți. În recipientul blenderului se pun fructele și iaurtul de soia, se mixează până se omogenizează toate ingredientele și se obține un smoothie fluid. Se servește ca atare. Simplu, bun și sănătos! Spor și poftă bună! ;) 
0
Daca ti-a placut reteta noastra "Smoothie din kaki, prune si iaurt de soia" nu uita sa-i faci un review.
|
Postat de andaoana
Nucile le punem intr-un castron cu apa si le lasam sa se hidrateze cel putin 3 ore (ale mele au stat vreo 9 ore) . Daca sunteti acasa mai schimbati apa pe ele si astfle veti obtine un pate mai...
Citeste continuareaPostat de andaoana
Migdalele le punem intr-un castron cu apa si le lasam la inmuiat peste noapte sau macar cateva ore (minim 3) . Cand s-au umflat putin le scurgem si le spalam sub jet de apa rece. In...
Citeste continuarea
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
