Cine ma cunoaste stie foarte bine cat de mult iubesc eu sucurile naturale de fructe si legume…sau varianta lor mai cremoasa, smoothie! Deci, nu puteam sa nu va aduc iarasi in atentie inca o astfel de minunatie, cu care mi-am rasfatat puiul intr-o dimineata. A fost foarte incantat, iar eu…nu va mai spun! Daca va hotarati si voi sa preparati acest smoothie, nu veti regreta!
Ingrediente
Mod de preparare1. Se curata mango, se taie cuburi si se aseaza in vasul blenderului. Se mixeaza cateva secunde, pana se obtine un piure fin, care se lasa deoparte. 2. Se taie capsunile in cateva cuburi si se aseaza in vasul blenderului, se mixeaza cateva secunde, pana devin o pasta fina, dupa care se adauga mierea, daca e cazul. Se mai mixeaza putin si e gata. 3. Se monteaza in pahar: un strat mango, un strat capsuni, un strat iaurt natural, etc. Se decoreaza cu cateva afine, sau alte fructe pe care le aveti la indemana si se serveste imediat. Pofta buna! 
0
Daca ti-a placut reteta noastra "Smoothie in straturi" nu uita sa-i faci un review.
Retete asemanatoare
|
Aperitiv la cuptor cu sos bechamel preparat cu gorgonzola dulce, un preparat excelent.
citeste mai mult
Postat de autodiag
Se spala lamaile, doua dintre ele se storc si una se feliaza. Florile de soc se spala si se pun impreuna cu feliile de lamaie intr-un borcan mare. Se adauga zaharul, bobul de drojdie, sucul...
Citeste continuareaPostat de Oana
Spala bine marul, para si sfecla rosie. Curata lamaia, greful si ghimbirul. Adauga oe rand ingredientele in palnia de alimentare a storcatorului prin presare la rece Kuvings. Toarna sucul...
Citeste continuarea
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
