Spaghete integrale cu legume

Postat de Dea_Dea in Spaghete
18 Apr 2013 | 4745 vizualizari
Spaghete integrale cu legume

Ingrediente

  • 250 gr spaghete integrale
  • 250 gr amestec de legume mexicane
  • 1 ceapa
  • 1 varza mica
  • 1 lingura ulei de masline
  • 1 lingurita sos soia dark
  • apa
  • sare
  • piper

Mod de preparare

Spaghetele se pun la fiert conform instructiunilor de pe ambalaj , apoi se trec pe sub jet de apa rece si se lasa la scurs.

Ceapa, varza se toaca si se pun la calit in ulei alaturi de celelelte legume, la foc mic cu capac, cam 20 minute, timp in care se mai si amesteca sa nu se arda.

Se adauga sosul de soia si se condimenteaza cu sare si piper, se mai lasa 10 minute

Se amesteca spaghetele cu legumele

Daca ti-a placut reteta noastra "Spaghete integrale cu legume" nu uita sa-i faci un review.

Retete asemanatoare

Comentarii (14)
Pere cu brânză gorgonzola, nuci și miere! Un deliciu!!!

Cum prepari acasă o rețetă delicioasă de Pere cu brânză gorgonzola, nuci și miere! Un deliciu!!!

citeste mai mult
Pere cu brânză gorgonzola, nuci și miere! Un deliciu!!!
Legenda romantică a brânzei Gorgonzola
Povestea brânzei Gorgonzola este împletită cu o legendă plină de romantism, întâmplări neașteptate și, desigur,... citeste mai mult
Legenda romantică a brânzei Gorgonzola

Retete similare

Spaghete integrale cu legume si ton

Postat de caroline

Spaghete integrale cu legume si  ton

Punem o oala  cu apa la fiert la foc potrivit. Cand apa a inceput sa fiarba, punem sare si pastele. Lasam sa fiarba pentru 7 minute amestecand din cand in cand pentru a evita ca pastele sa se...

Citeste continuarea

Spaghete integrale cu crema de vinete, lamaie, menta, seminte de mac si mozzarella

Postat de GretaRachita

Spaghete integrale cu crema de vinete, lamaie, menta, seminte de mac si mozzarella

Am decojit vanata, am taiat-o in patru, am pus-o intr-o tava tapetata cu hartie de copt, am pus deasupra sucul de la jumatate de lamaie . Am dat tava  la cuptor pentru circa 15-20...

Citeste continuarea

Comentarii

la 18.04.2013, 10:47
Bunnn!!!
la 18.04.2013, 10:51
la 18.04.2013, 10:55
Mâncare uşoară, de seară zic eu.
la 18.04.2013, 11:16
Bune
la 18.04.2013, 11:17

Vezi toate comentariile (14)

COMENTEAZA

Video
Retete la 20 lei
Dulciuri
Scoala de gatit Bucataras
Supe/Ciorbe
Mancaruri cu carne
Paste
Mancaruri de post
Peste
Mancare copii
Salate
Mezel de casa
Aperitive / Garnituri
Conserve
Sosuri
Pizza
Bauturi
Reteta de vedeta
Fructe de mare
Bucatarasi celebri
Vegan / Raw vegan
Mancaruri de legume
Cook and smile
Sandvisuri
Slow Cooker
Retete diabetici
Video
2 Portii = 20 LEI
Retete facute de copii
Kamis
Bucuria de împărți ceva bun
Retete Delikat
Retete Montare D’oro
Multicooking