Tabouleh Salata Libaneza (reteta video)

Postat de bucatarie_marocana in Salate
24 Iul 2013 | 12419 vizualizari

Reteta de tabouleh este o salata libaneza foarte sanatoasa si foarte gustoasa si mai ales foarte usor de preparat.

Ingrediente

  • 4 rosii
  • 2 legaturi patrunjel taiat fin
  • 1 lingura de menta verde taiat fina
  • 40g cuscus
  • 1 ceapa mica taiat fina
  • Suc de la o lamaie
  • 4 linguri ulei de masline
  • Sare si piper dupa gust

Mod de preparare

Intr-un bol punem rosii iar peste rosii punem ceapa ,cuscus . Cuscusul l-am gatit la abur  timp de 20 de minute dar se poate gati si timp de 5 minute prin fierbere. Unii  folosesc bulgurul dar eu prefer cuscus. Acum punem patrunjel ,suc de lamaie,ulei de masline,menta,sare si piper si amestecam bine. Apoi transferam salata intr-o farfurie si decoram cu niste felii de rosii si lamaie .
 
Pofta buna.
Daca ti-a placut reteta noastra "Tabouleh Salata Libaneza (reteta video)" nu uita sa-i faci un review.

Retete asemanatoare

Comentarii (14)
Retete similare

Salata de fasole galbena pastai cu salam vanatoresc

Postat de mihaelar63

Salata de fasole galbena pastai cu salam vanatoresc

Fasolea frageda si proaspata se rupe bucatele egale si se pune la fiert in apa cu sare . Se va patrunde repede cam in 15 minute . Mie chiar imi place mai a la dente . Lasati...

Citeste continuarea

Salata cu filet de vita, roca si pecorino

Postat de doralinda72

Salata cu filet de vita, roca si pecorino

Stergem cu hartie absorbanta de bucatarie (umeda) ciupercile si la taiem feliii sau in 4. Taiem si carnea in felii subtiri. Incalzim uleiul si punem la calit ceapa tocata marunt impreuna cu carnea...

Citeste continuarea

Comentarii

la 24.07.2013, 17:53
O salata preferata!!!
la 24.07.2013, 17:53
Foarte frumoasa prezentarea
la 24.07.2013, 17:58
la 24.07.2013, 18:10
yummyyy...e delicioasa
la 24.07.2013, 18:14

Cam mare scrisul!

Vezi toate comentariile (14)

COMENTEAZA

Video
Retete la 20 lei
Dulciuri
Scoala de gatit Bucataras
Supe/Ciorbe
Mancaruri cu carne
Paste
Mancaruri de post
Peste
Mancare copii
Salate
Mezel de casa
Aperitive / Garnituri
Conserve
Sosuri
Pizza
Bauturi
Reteta de vedeta
Fructe de mare
Bucatarasi celebri
Vegan / Raw vegan
Mancaruri de legume
Cook and smile
Sandvisuri
Slow Cooker
Retete diabetici
Video
2 Portii = 20 LEI
Retete facute de copii
Multicooking
Carte d'Or