Tabouleh Salata Libaneza (reteta video)

Postat de bucatarie_marocana in Salate
24 Iul 2013 | 12547 vizualizari

Reteta de tabouleh este o salata libaneza foarte sanatoasa si foarte gustoasa si mai ales foarte usor de preparat.

Ingrediente

  • 4 rosii
  • 2 legaturi patrunjel taiat fin
  • 1 lingura de menta verde taiat fina
  • 40g cuscus
  • 1 ceapa mica taiat fina
  • Suc de la o lamaie
  • 4 linguri ulei de masline
  • Sare si piper dupa gust

Mod de preparare

Intr-un bol punem rosii iar peste rosii punem ceapa ,cuscus . Cuscusul l-am gatit la abur  timp de 20 de minute dar se poate gati si timp de 5 minute prin fierbere. Unii  folosesc bulgurul dar eu prefer cuscus. Acum punem patrunjel ,suc de lamaie,ulei de masline,menta,sare si piper si amestecam bine. Apoi transferam salata intr-o farfurie si decoram cu niste felii de rosii si lamaie .
 
Pofta buna.
Daca ti-a placut reteta noastra "Tabouleh Salata Libaneza (reteta video)" nu uita sa-i faci un review.

Retete asemanatoare

Comentarii (14)
Retete similare

Salata hawaiana

Postat de ela2015

Salata hawaiana

Fierbem pastele conform instrucţiunilor de pe ambalaj. Tăiem rondelele de ananas în bucăţi potrivit de mici ( puteţi folosiţi compot de ananas bucăţi, bine scurs de suc). ...

Citeste continuarea

Salata de rucola cu salau pane

Postat de mihaelar63

Salata de rucola cu salau pane

Eu mi-am dezosat singura salaul . Am portionat  bucatele mici de pestre marimea unei imbucaturi [ sa incapa cu usurinta intr-o lingura ] . Bucatile de peste le-am sarat...

Citeste continuarea

Comentarii

la 24.07.2013, 17:53
O salata preferata!!!
la 24.07.2013, 17:53
Foarte frumoasa prezentarea
la 24.07.2013, 17:58
la 24.07.2013, 18:10
yummyyy...e delicioasa
la 24.07.2013, 18:14

Cam mare scrisul!

Vezi toate comentariile (14)

COMENTEAZA

Video
Retete la 20 lei
Dulciuri
Scoala de gatit Bucataras
Supe/Ciorbe
Mancaruri cu carne
Paste
Mancaruri de post
Peste
Mancare copii
Salate
Mezel de casa
Aperitive / Garnituri
Conserve
Sosuri
Pizza
Bauturi
Reteta de vedeta
Fructe de mare
Bucatarasi celebri
Vegan / Raw vegan
Mancaruri de legume
Cook and smile
Sandvisuri
Slow Cooker
Retete diabetici
Video
2 Portii = 20 LEI
Retete facute de copii
Multicooking
Carte d'Or