Tofu in crusta crocanta

Postat de andaoana in Aperitive / Garnituri
21 Aug 2013 | 4856 vizualizari

Este un deliciu, merge ca si aperitiv sau ca si garniture.

Ingrediente

  • o cutie tofu
  • 1 ou
  • 2 linguri faina
  • fulgi de porumb cam 2 linguri
  • ulei floarea soarelui (pt prajit)
  • Pt sos: (optional)
  • 1 ardei iute
  • ulei de masline (cat sa acopere ardeiul )

Mod de preparare

Branza tofu o scoatem din cutie si o taiem bucati , mai groase (cam cat e grosimea unui deget).

Dam bucatile rezultate prin faina , oul batut si fulgi de porumb sfarmati .

Punem la incins intr-o tigaie ulei si punem bucatile de tofu. Le lasam sa se rumeneasca bine (cam 2 minute pe-o parte , si 2 pe cealalta).

Le scoatem si le punem pe un servetel sa se scurga execsul de ulei.

Se serves cu sosul care va place , sau asa simple.

Eu le-am servit ca si aperitive cu sos de ardei iute.

Sosul : ardeiul iute l-am taiat marunt si peste el am pus ulei de masline cat sa-l acopere bine. (f simplu)

Va doresc POFTA BUNA !!!!

Daca ti-a placut reteta noastra "Tofu in crusta crocanta" nu uita sa-i faci un review.

Retete asemanatoare

Comentarii (15)
Retete similare

Rulada aperitiv cu crema de branza, struguri si nuci

Postat de simona72

Rulada aperitiv cu crema de branza, struguri si nuci

Pentru blat: se mixeaza albusurile impreuna cu sarea pana se formeaza o bezea. Se adauga in fir subtire uleiul in timp ce mixam. Faina se amesteca cu praful de copt si putin piper alb macinat...

Citeste continuarea

Cartofi crocanti

Postat de Meea

Cartofi crocanti

Curatam si spalam cartofii. Taiem cartofii in feliute cat de subtiri posibile!Amestecam feliile de cartofi cu untul topit si condimentele.    Ungem tava pentru briose cu unt sau...

Citeste continuarea

Recomandari pentru tine si casa ta

Aparat de vidat VS5910X

- 300 lei
1799.99 lei
1499.99 lei

Comentarii

la 21.08.2013, 09:24
la 21.08.2013, 09:26
la 21.08.2013, 09:29
interesant
la 21.08.2013, 09:31
la 21.08.2013, 09:32
o varianta buna in loc de cascaval pane

cred ca ies ok si din cascaval, nu? ... doar ca nu sunt la fel de dietetici

Vezi toate comentariile (15)

COMENTEAZA

Video
Retete la 20 lei
Dulciuri
Scoala de gatit Bucataras
Supe/Ciorbe
Mancaruri cu carne
Paste
Mancaruri de post
Peste
Mancare copii
Salate
Mezel de casa
Aperitive / Garnituri
Conserve
Sosuri
Pizza
Bauturi
Reteta de vedeta
Fructe de mare
Bucatarasi celebri
Vegan / Raw vegan
Mancaruri de legume
Cook and smile
Sandvisuri
Slow Cooker
Retete diabetici
Video
2 Portii = 20 LEI
Retete facute de copii
Multicooking
Carte d'Or