Turbo Smoothie

Postat de Corina33 in Bauturi
26 Noi 2012 | 4225 vizualizari
Turbo Smoothie

Micul meu dejun preferat sau ... energie la pahar :)

Ingrediente

  • 1/2 ananas mic curatat si taiat
  • 3-4 mere verzi
  • 1 mana plina cu frunze de spanac
  • 1/4 lamaie
  • 1 bat de telina
  • 1/4 castravete
  • 1/2 avocado
  • 1 lingurita spirulina pudra
  • cateva cuburi de gheata

Mod de preparare

Intr-un storcator de fructe (cum e asta de exemplu) se pun: ananasul, merele, spanacul, lamaia, castravetele si telina si se storc.

Se pune avocado taiat bucati si spirulina intr-un blender, se toarna sucul obtinut si gheata peste ele si se mixeaza 45 de secunde la viteza maxima.

Se toarna intr-un pahar si se savureaza! 

 

Daca ti-a placut reteta noastra "Turbo Smoothie" nu uita sa-i faci un review.

Retete asemanatoare

Comentarii (19)
Pere cu brânză gorgonzola, nuci și miere! Un deliciu!!!

Cum prepari acasă o rețetă delicioasă de Pere cu brânză gorgonzola, nuci și miere! Un deliciu!!!

citeste mai mult
Pere cu brânză gorgonzola, nuci și miere! Un deliciu!!!
Legenda romantică a brânzei Gorgonzola
Povestea brânzei Gorgonzola este împletită cu o legendă plină de romantism, întâmplări neașteptate și, desigur,... citeste mai mult
Legenda romantică a brânzei Gorgonzola

Retete similare

Milkshake cu oreo

Postat de Meea

Milkshake cu oreo

     Eu zic sa dublati,ba chiar sa triplati ingredientele,asa, ca sfat:)). In blender punem biscuitii oreo si ii maruntim bine.Adaugam apoi laptele,inghetata si daca doriti...

Citeste continuarea

Vin facut in casa

Postat de Ina

Vin facut in casa

Noi avem in curte 3-4 soiuri de struguri albi si 2 soiuri de struguri negri. Evident, predomina soiurile albe.  Totul incepe la culesul viei ... Cand strugurii sunt copti si incep sa se...

Citeste continuarea

Comentarii

la 26.11.2012, 12:15
Cocktail de vitamine!
la 26.11.2012, 12:22
la 26.11.2012, 12:24
turbo like
la 26.11.2012, 12:30
la 26.11.2012, 12:35

Vezi toate comentariile (19)

COMENTEAZA

Video
Retete la 20 lei
Dulciuri
Scoala de gatit Bucataras
Supe/Ciorbe
Mancaruri cu carne
Paste
Mancaruri de post
Peste
Mancare copii
Salate
Mezel de casa
Aperitive / Garnituri
Conserve
Sosuri
Pizza
Bauturi
Reteta de vedeta
Fructe de mare
Bucatarasi celebri
Vegan / Raw vegan
Mancaruri de legume
Cook and smile
Sandvisuri
Slow Cooker
Retete diabetici
Video
2 Portii = 20 LEI
Retete facute de copii
Kamis
Bucuria de împărți ceva bun
Retete Delikat
Retete Montare D’oro
Multicooking