Blueberry smoothie

Postat de bucataria_cu_mirodenii in Bauturi
16 Mar 2013 | 3886 vizualizari

Un smoothie cu afine, mango si cereale v-ar surade ca de prevestirea primaverii? :)

Ingrediente

  •   120 grame afine congelate;
  •  1 mango mai mic;
  •  130 ml lapte de soia;
  •  35 grame fulgi de grau cu tarate;
  •  25 grame goji (optional).

Mod de preparare

Puneti intr-un blender afinele congelate, adaugati mango taiat cubulete, turnati lapte si mixati 1 minut. Apoi se adauga si taratele si goji si se mai mixeaza un minut, doua. 

 

 

Daca ti-a placut reteta noastra "Blueberry smoothie" nu uita sa-i faci un review.

Retete asemanatoare

Comentarii (21)
Retete similare

Healthy Smoothie cu Catina si seminte Chia

Postat de Adi_Caradeanu

Healthy Smoothie cu Catina si seminte Chia

Spalati bine catina. Introduceti toate ingredientele in blender si mixati timp de 45 - 60 secunde. Turnati sucul in pahar si presarati seminte de chia.

Citeste continuarea

Suc detox cu ananas si legume verzi la Kuvings

Postat de Oana

Suc detox cu ananas si legume verzi la Kuvings

Spala bine toate legumele. Curata de coaja ananasul si taie doua rondele. Adauga alternativ ingredientele in palnia de alimentare a storcatorului prin presare la rece Kuvings. Toarna...

Citeste continuarea

Comentarii

la 16.03.2013, 13:04
la 16.03.2013, 13:05
Ce bine arată!
la 16.03.2013, 13:12
O porţie de sănătate şi culoare.
la 16.03.2013, 13:19
Sanatate curata!
la 16.03.2013, 13:42
Wowwwww cum arata! Super!

Vezi toate comentariile (21)

COMENTEAZA

Video
Retete la 20 lei
Dulciuri
Scoala de gatit Bucataras
Supe/Ciorbe
Mancaruri cu carne
Paste
Mancaruri de post
Peste
Mancare copii
Salate
Mezel de casa
Aperitive / Garnituri
Conserve
Sosuri
Pizza
Bauturi
Reteta de vedeta
Fructe de mare
Bucatarasi celebri
Vegan / Raw vegan
Mancaruri de legume
Cook and smile
Sandvisuri
Slow Cooker
Retete diabetici
Video
2 Portii = 20 LEI
Retete facute de copii
Multicooking
Carte d'Or