Mancare sanatoasa
Ingrediente
Mod de prepararePastele se fierb conform instructiunilor de pe pachet. Brocoli se opareste cca 5 min, apoi se scurge si se clateste cu apa rece. Ciupercile, ceapa si ardeiul se curata si se taie, apoi se pun in tigaie la calit cu putin ulei de masline. Se adauga si brocoli si se lasa la calit pentru aproximativ 5 minute. Pestele se da cu sare si piper si se face pe tigaia gril. Mod de servire: se aseaza pastele in farfurie peste care se pun legumele si pestele. Se poate servi cu sos de ciuperci. Pofta buna!!! 
0
Daca ti-a placut reteta noastra "Cod cu legume trase in tigaie si paste" nu uita sa-i faci un review.
Retete asemanatoare
|
Aperitiv la cuptor cu sos bechamel preparat cu gorgonzola dulce, un preparat excelent.
citeste mai mult
Postat de gicuta69
Curatam pestele de intestine, indepartam capetele, cozile si aripioarele si il spalam foarte bine cu apa rece. Il condimentam cu sare si piper si il stropim cu zeama de lamaie. Il lasam asa cel...
Citeste continuareaPostat de cristeena20
Felul acesta de mancare se face inainte de a fi servit cu o ora. Pestele trebuie sa fie deja inmuiat in apa si desarat. Cartofii ii curatam si ii taiem rondele mai groase. Sunt de...
Citeste continuarea
bun bun!!!
)gand la gand cu bucurie,facem schimb ,cum sa nu
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
