Cotlet de berbecut cu orez, spanac si chips de migdale

Postat de nico15 in Oaie
25 Iun 2013 | 4357 vizualizari

Ingrediente

  • 2 bucati cotlet de berbecut
  • 100 g de baby spanac
  • 60 g de orez
  • 1 sfecla mica prefiarta
  • 60 g de migdale
  • 10 g de parmezan
  • 5 ml blue curacao
  • Vin alb Sare,
  • piper alb
  • ½ de lingurita de paprica afumata
  • Ulei,
  • unt
  • Otet balsamic
  • 50 ml Lapte
  • 2 cartofi
  • 1 morcov
  • Marinada:
  • 50 ml lapte
  • 50 ml vin alb
  • ½ de ceapa
  • 2 catei de usturoi
  • 5 boabe de ienupar maruntite
  • 3 boabe de cardamom verde
  • 1 g praf de curcuma
  • 1 frunza de dafin
  • Ulei,
  • sare

Mod de preparare

Aranjam bucatile de cotlet, indepartand grasimea, ulterior acesteia vom marina bucatile de carne.:

Mod de preparare:

Punem cotletele in marinada si lasam aproximativ doua ore. Dupa ceea se scot bucatile de carne si le vor sterge de surplusul de lichid. Pregatim o tigaie in care punem unt si ulei si vom trage la tigaie, bucatile de carne pe ambele parti atat cat sa prinda culoare, dupa care le scoatem si le lasam cateva momente in asteptare.

In acest timp curatam cartofi si morcovul si ii vom felia in felii potrivite, luam o tava de marime potrivita adaugam ulei, asezam feliile de morcovi si cartofi iar deasupra legumelor adaugam cotletele de berbecut, asezonam cu un  praf de piper si jumatate de lingurita de paprica afumata, completam cu putina supa de legume  si dam la cuptor, la 180°C aproximativ 15-17 minute.

Spalam orezul si il vom pune la fiert(proportie1 la 3, adaugam supa de legume nu apa), la fel vom proceda si cu sfecla chiar daca aceasta a fost prefiarta, acestea se vor fierbe separat. Dupa ce orezul a absorbit supa se va adauaga vinul alb si lasam sa fiarba la foc mic.

Sfecla fiarta se taie in bucati mici si se va da la blender se potriveste cu sare si se adauga un pic de ulei de masline. Aceasta se va adauga peste orez iar dupa ce a fost asimilata de orez la final se va adauga si parmezanul. Pentru ai da o textura deosebita orezului si al face mai cremos.

Vom sota baby spanacul in unt si se va asezona cu sare si piper.

Pentru decor vom praji intr-o tigaie(FARA ULEI) fulgii de migdale fara sa ii bronzam prea tare, dupa care ii vom scoate. Pentru a realiza decorul vom picura cateva picaturi de Blue Curacao pe fulgii de migdale, adaugam si parmezanul si vom pregati o forma pe care o tapetam cu hartie de copt si vom pune aceste ingrediente pentru a deveni niste chipsuri ca in imaginile alaturate.

Decoram cu cateva picaturi de otet balsamic si Pofta Buna, sper ca va veti incanta musafirii. Se poate acompania cu un Cocktail Blue Lagoon.

 

 

Daca ti-a placut reteta noastra "Cotlet de berbecut cu orez, spanac si chips de migdale" nu uita sa-i faci un review.

Retete asemanatoare

Comentarii (7)
Retete similare

Miel in stil persan

Postat de mihaelar63

Miel in stil persan

 Bucatile de miel se curata si se spala foarte bine. Din pasta de rosii, uleiul de masline, curcuma, sare, boia, piper si menta se prepara o pasta. Cu pasta condimentata...

Citeste continuarea

Drob de ied

Postat de Veronica22

Drob de ied

Organele de ied se fierb in apa cu sare dupa gust. Cand sunt fierte, se scot din zeama si se lasa sa se raceasca. Eu am tocat foarte marunt toate organele. Ceapa,usturoiul si restul...

Citeste continuarea

Comentarii

la 25.06.2013, 23:39
la 26.06.2013, 07:56
Savuros!
la 26.06.2013, 08:13
foarte gustos
la 26.06.2013, 08:28
la 26.06.2013, 09:27

Vezi toate comentariile (7)

COMENTEAZA

Video
Retete la 20 lei
Dulciuri
Scoala de gatit Bucataras
Supe/Ciorbe
Mancaruri cu carne
Paste
Mancaruri de post
Peste
Mancare copii
Salate
Mezel de casa
Aperitive / Garnituri
Conserve
Sosuri
Pizza
Bauturi
Reteta de vedeta
Fructe de mare
Bucatarasi celebri
Vegan / Raw vegan
Mancaruri de legume
Cook and smile
Sandvisuri
Slow Cooker
Retete diabetici
Video
2 Portii = 20 LEI
Retete facute de copii
Multicooking
Carte d'Or