Crap prajit cu piure de spanac

Postat de dobrezaira in Crap / Caras
14 Dec 2012 | 5264 vizualizari

Simplu si gustos, daca scoatem smantana e super de post.( cand e dezlegare la peste)

Ingrediente

  • 4 rondele crap proaspat
  • 3-4 linguri faina
  • ulei pentru prajit
  • 1 kg spanac proaspat
  • 1 lingura smantana
  • sare, piper, nucsoara
  • marar

Mod de preparare

Pestele il saram, il tavalim prin faina si il prajim in ulei incins. Intre timp pregatim garnitura.

Spanacul curatat de tije si spalat il oparim in apa cu sare. Calim 2 linguri de ulei cu o lingura de faina, apoi punem spanacul tocat la blender. Adaugam smantana, sare si piper dupa gust, eu am pus si un praf de nucsoara si marar tocat.

Eu am servit cu feliute de gogosar si castraveti murati.

Daca ti-a placut reteta noastra "Crap prajit cu piure de spanac" nu uita sa-i faci un review.

Retete asemanatoare

Comentarii (23)
Retete similare

Crap in foi de dafin, stropit cu vin rosu

Postat de Ina

Crap in foi de dafin, stropit cu vin rosu

Pestele se curata si se taie in felii de cca. 4 cm. latime. Presaram sare peste bucatile de peste si lasam deoparte. Curatam arpagicul si-l inabusim in unt / ulei , pana se rumeneste...

Citeste continuarea

File de crap salbatic cu rozmarin si fresh de portocale, servit cu legume in unt

Postat de mirela0911

File de crap salbatic cu rozmarin si fresh de portocale, servit cu legume in unt

Se spala bucatile de peste si se lasa sa se scurga bine de apa, eventual se sterg cu prosoape absorbante de surplusul de apa. Se condimenteaza cu sare si piper si se pun intr-o tigaie unde se pune...

Citeste continuarea

Comentarii

la 14.12.2012, 16:40
Ahaaa, ştiam eu că vine ceva şi pe placul meu ( a se citi că am voie) în zilele astea cu dezlegare la peşte.
Eu mai pun şi nişte usturoi. Bravo Zaira
la 14.12.2012, 16:44
Padre, hai ca-ti las si portia mea
la 14.12.2012, 16:45
Meri
la 14.12.2012, 16:56
bun
la 14.12.2012, 17:00
si portia mea Padre,sa-ti fie de bine

Vezi toate comentariile (23)

COMENTEAZA

Video
Retete la 20 lei
Dulciuri
Scoala de gatit Bucataras
Supe/Ciorbe
Mancaruri cu carne
Paste
Mancaruri de post
Peste
Mancare copii
Salate
Mezel de casa
Aperitive / Garnituri
Conserve
Sosuri
Pizza
Bauturi
Reteta de vedeta
Fructe de mare
Bucatarasi celebri
Vegan / Raw vegan
Mancaruri de legume
Cook and smile
Sandvisuri
Slow Cooker
Retete diabetici
Video
2 Portii = 20 LEI
Retete facute de copii
Multicooking
Carte d'Or