Frigarui de legume delicioase in sos mediteranean

Postat de RuxyRux in Mancaruri de legume
13 Noi 2010 | 10131 vizualizari

Verde, rosu, galben, indigo...o explozie de culori...astazi m-am jucat cu legumele si am facut frigarui in sos mediteranean...o bunatate...

Ingrediente

  • Ciuperci
  • castraveti
  • vinete
  • ardei gras verde
  • ardei rosu
  • capia
  • ceapa
  • rosii  
  • Sos mediteranean
  • ulei de masline( am pus si de struguri)
  • zeama de lamaie
  • usturoi
  • patrunjel tocat marunt
  • cateva fire de ceapa verde
  •   cateva linguri de vin alb
  • ceapa
  • rozmarin
  • oregano proaspat daca se poate
  • sare

Mod de preparare

Se pun legumele taiate in tepusa speciala pentru frigarui, se lasa in sos la marinat 15 minute apoi se pun pe gratarul incins si se stropesc din cand in cand cu sosul ramas...intorcandu-se cu grija sa nu se arda...si pofta mare!

Daca ti-a placut reteta noastra "Frigarui de legume delicioase in sos mediteranean" nu uita sa-i faci un review.

Retete asemanatoare

Comentarii (6)
Retete similare

Aperitiv vinete parmigiana

Postat de rocsi_1612

Aperitiv vinete parmigiana

Spalati vinetele, le stergeti cu un prosop si le indepartati capetele. Le taiati felii potrivit de groase, le presarati cu sare si piper. Ungeti o tigaie grill cu putin ulei, o puneti la...

Citeste continuarea

Spanac cu smantana

Postat de RuxyRux

Spanac cu smantana

In 3 linguri ulei de masline se caleste usor ceapa toacata si usturoiul  zdrobit 1 minut se adauga spanacul congelat, zeama de lamaie si 100 ml apa si se pune capacul. Eu am facut mancarea...

Citeste continuarea

Comentarii

la 13.11.2010, 16:42
la 13.11.2010, 23:03
Vreau si eu o frigaruie
la 14.11.2010, 00:11
Toate pentru voi fetelor
la 09.02.2011, 21:50
apetisante favoritele mele
la 11.02.2011, 20:14

Vezi toate comentariile (6)

COMENTEAZA

Video
Retete la 20 lei
Dulciuri
Scoala de gatit Bucataras
Supe/Ciorbe
Mancaruri cu carne
Paste
Mancaruri de post
Peste
Mancare copii
Salate
Mezel de casa
Aperitive / Garnituri
Conserve
Sosuri
Pizza
Bauturi
Reteta de vedeta
Fructe de mare
Bucatarasi celebri
Vegan / Raw vegan
Mancaruri de legume
Cook and smile
Sandvisuri
Slow Cooker
Retete diabetici
Video
2 Portii = 20 LEI
Retete facute de copii
Multicooking
Carte d'Or