Frigarui de pui cu iaurt si sofran

Postat de mitinita in Pui
27 Sep 2017 | 4164 vizualizari

Pe cat de usor se face, pe atat de bune ies si aromate.

Ingrediente

  • 500 g piept de pui
  • 1 plic de sofran Kotanyi
  • 1 lingura de apa fierbinte
  • suc proaspat stors de la o lamaie
  • 200 ml iaurt
  • sare si piper

Mod de preparare

Pieptul de pui se taie in bucati egale.

Sofranul se amesteca cu apa fierbinte si se lasa deoparte cateva minute.

Pieptul de pui se amesteca cu sucul de lamaie, iaurtul si sofranul.

Se adauga sare si piper, dupa gust.

Se lasa la frigider 2 ore sau peste noapte.

Se pun bucatile de pui pe betigasele de frigarui si se fac la gratar. Se servesc cu o garnitura de orez basmati.

Daca ti-a placut reteta noastra "Frigarui de pui cu iaurt si sofran" nu uita sa-i faci un review.
Comentarii (12)
Retete similare

Tablou cu un altfel de ostropel

Postat de Constelatialeu

Tablou cu un altfel de ostropel

Mai intai am spalat pieptul de pui ( dezosat si fara pielita), apoi l-am pus cu apa cu un pic de sare si l-am dat intr-un clocot. L-am scos din apa si l-am lasat putin sa se raceasca, apoi l-am...

Citeste continuarea

Piept de pui cu sos dulce-picant

Postat de Irina

Piept de pui cu sos dulce-picant

Pieptul de pui spalat si curatat l-am taiat in doua. Am condimentat pieptul de pui cu busuioc uscat, sare si piper, suc de rosii, am stropit cu putin sos de soia si putin sos...

Citeste continuarea

Comentarii

la 27.09.2017, 21:39
Foarte bune și fragede!
la 27.09.2017, 21:50
bune bune
la 27.09.2017, 22:00
la 27.09.2017, 22:02
la 27.09.2017, 23:22
Delicioase!

Vezi toate comentariile (12)

COMENTEAZA

Video
Retete la 20 lei
Dulciuri
Scoala de gatit Bucataras
Supe/Ciorbe
Mancaruri cu carne
Paste
Mancaruri de post
Peste
Mancare copii
Salate
Mezel de casa
Aperitive / Garnituri
Conserve
Sosuri
Pizza
Bauturi
Reteta de vedeta
Fructe de mare
Bucatarasi celebri
Vegan / Raw vegan
Mancaruri de legume
Cook and smile
Sandvisuri
Slow Cooker
Retete diabetici
Video
2 Portii = 20 LEI
Retete facute de copii
Multicooking
Carte d'Or