Mi-am rasfatat papilele gustative cu un mic dejun cat se poate de simplu, rapid, gustos si aratos..
Ingrediente
Mod de preparareAm spalat bine capsunile si le-am curatat coditele. Le-am mixat intr-un bol, nu foarte mult, in asa fel incat sa mai ramana bucatele de capsuni. Am adaugat 2 pahare de iaurt si am amestecat pana s-a omogenizat. Intr-un pahar am pus continutul unui iaurt simplu, am netezit putin suprafata, am adaugat un strat de cereale si deasupra acestuia am pus iaurtul cu capsuni. Deasupra am pus cateva fructe confiate de decor. Mi-ar fi placut si cateva felii de capsuni dar m-am trezit prea tarziu. :) 
0
Daca ti-a placut reteta noastra "Iaurt cu capsuni si cereale" nu uita sa-i faci un review.
Retete asemanatoare
|
Postat de Lia1
1. Amesteca cerealele cu semintele, nucile (eu am pus) si mierea/siropul. Mierea eu am preferat sa o pun in iaurt. 2. Intr-un pahar/borcan/bol musai transparent pentru ca arata mai apetisant,...
Citeste continuareaPostat de lilik
Taiem 2 capsuni si le punem cu sucul de portocala,intre timp rupem biscuitii si ii amestecam cu capsunile taiate apoi punem pe fundul paharului. Amestecam iaurtul cu mierea si 2 capsuni facute...
Citeste continuarea
ce gustare sanatoasa!
Dar, ca să spunem lucrurilor pe nume, este extrem de sănătos şi gustos. Şi, chiar dacă am mâncat bine înainte, un iaurt cu căpşuni şi cereale e binevenit. Bravo Irina! 
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
