Omleta Rasta :))-Dukan

Postat de LadyCrs in Mancaruri de legume
9 Mai 2013 | 5521 vizualizari

Ingrediente

  • 2 oua
  • 2 fire de ceapa verde
  • 3 feliute salam uscat
  • o frunza de salata
  • 3 feliute de rosii
  • 2 castraveti mici
  • 2 felii de paine uscata secara
  • pate hame fitness

Mod de preparare

Tocam ceapa si salamul. Batem ouale si le amestecam cu ingredientele. Punem un strop de ulei la incins dupa care adaugam ouale in tigaie si o intoarcem si pe partea cealalta cand s-a copt,

Punem pate pe painica , taiem castraveciorii si rosia si servim.

Un mic dejun satios! Pofta buna !

Daca ti-a placut reteta noastra "Omleta Rasta :))-Dukan" nu uita sa-i faci un review.

Retete asemanatoare

Comentarii (14)
Retete similare

Ardei kapia copti umpluti cu branza

Postat de rocsi_1612

Ardei kapia copti umpluti cu branza

Coaceti ardeii kapia pe toate partile. Fierbinti ii puneti intr-un bol, presarati sare peste ei si ii acoperiti pentru 15-20 de minute. Dupa acest timp, ii decojiti si ii trageti usor...

Citeste continuarea

Vinete marinate cu usturoi și pătrunjel - Rețeta gustoasă și rapidă

Postat de Bucataras

Vinete marinate cu usturoi și pătrunjel - Rețeta gustoasă și rapidă

Cum se prepara aceste Vinete marinate cu usturoi și pătrunjel - Rețeta gustoasă și rapidă:  Taie vinetele în felii pe lungime, apoi presară puțină sare peste ele....

Citeste continuarea

Comentarii

la 09.05.2013, 12:10
Buna si rapida!
la 09.05.2013, 12:11
ce faina edelicioasa
la 09.05.2013, 12:21
la 09.05.2013, 12:23
super
la 09.05.2013, 12:31

Vezi toate comentariile (14)

COMENTEAZA

Video
Retete la 20 lei
Dulciuri
Scoala de gatit Bucataras
Supe/Ciorbe
Mancaruri cu carne
Paste
Mancaruri de post
Peste
Mancare copii
Salate
Mezel de casa
Aperitive / Garnituri
Conserve
Sosuri
Pizza
Bauturi
Reteta de vedeta
Fructe de mare
Bucatarasi celebri
Vegan / Raw vegan
Mancaruri de legume
Cook and smile
Sandvisuri
Slow Cooker
Retete diabetici
Video
2 Portii = 20 LEI
Retete facute de copii
Multicooking
Carte d'Or