Ingrediente
- 4 bucati file de peste (merluciu, cod, pangasius)
- 500gr broccoli
- 100gr mazare
- 1 morcov mare
- condimente pentru peste
- 200gr iaurt simplu
- 100gr branza telemea rasa
- 1 catel de usturoi
Mod de preparare
Feliile de peste se condimenteaza pe ambele parti, broccoliul se spala si de desface in buchetele. Morcovul curatat se taie rondele.
In aparat, pe nivelul de jos se aseaza pestele si mazarea, iar deasupra punem broccoliul si morcovul.
Aparatul pregatit cu apa se seteaza pe 25min.
Pentru sos, iaurtul se amesteca cu branza rasa si cu usturoiul pisat. Potrivim cu sare (daca mai trebuie, telemeaua mea avea destula) si punem peste legume si peste. Daca ti-a placut reteta noastra "Peste cu broccoli si sos de branza" nu uita sa-i faci un review. Retete asemanatoare
Comentarii (8)
|
