Piept de pui cu nuca de cocos / garnitura de cartofi cu susan

Postat de Valclaudia in Pui
6 Iul 2014 | 7551 vizualizari

de la Bya am preluat reteta pieptului de pui preparat astfel. Merci, fata draga! >:d

Ingrediente

  • 1 piept de pui
  • sare, piper, curry dupa gust
  • cca 3 linguri nuca de cocos rasa
  • 3-4 linguri de ulei pentru prajit
  • cca 1 kg cartofi noi
  • 1 ceapa mare
  • 1 ardei gras
  • cateva boabe de piper negru
  • 3 linguri seminte de susan
  • 3 linguri ulei pentru calit cartofii
  • sare, piper dupa gust
  • patrunjel verde tocat

Mod de preparare

Spalam cartofii si ii punem la fiert in coaja (in apa cu sare), pana patrunde usor furculita in ei.

Pieptul de pui se spala si se tamponeaza cu servetele absorbante.

Se taie felii cat mai subtiri, se condimenteaza cu sare, piper si praf de curry dupa gust.

Trecem feliile de pipet de pui prin nuca de cocos si le prajim in tigaie in ulei incins, la foc iute pana capata aspect de rumen.

Se scot pe servetele absorbante sa scapam de uleiul in exces.

Cartofii fierti se trec prin jet de apa rece, apoi se curata de coaja si se taie bucati.

Calim ceapa si ardeiul in ulei, adaugam semintele de susan, amestecam in continuu sa nu se arda susanul, adaugam carofii taiati, asezonam cu sare si piper, oprin focul si presaram patrunjel proaspat tocat.

O bunatate...

Pofta buna!

Daca ti-a placut reteta noastra "Piept de pui cu nuca de cocos / garnitura de cartofi cu susan" nu uita sa-i faci un review.

Retete asemanatoare

Comentarii (13)
Retete similare

Pulpe de pui cu cascaval si cartofi la cuptor

Postat de katty

Pulpe de pui cu cascaval si cartofi la cuptor

Condimentam pulpele de pui cu condimente de pui dupa preferinta (sare, piper, rozmarin, usturoi, boia). Curatam cartofii, ii spalam si ii taiem cuburi potrivite. Turnam uleiul intr-o tava....

Citeste continuarea

Pulpe de pui pe pat de ciuperci si ardei la cuptor

Postat de Valclaudia

Pulpe de pui pe pat de ciuperci si ardei la cuptor

Preincalzim cuptorul la 180 grade. Curatam ciupercile si ardeii, apoi ii feliem. Asezam intr-o tava din inox sau din yena un pat de ciuperci, deasupra punem ardeiul. Pulpele de pui (fierte...

Citeste continuarea

Comentarii

la 06.07.2014, 13:50
ce foame amnoroc ca am tocanitza de iepuras cu spätzle si eisbergsalat)
la 06.07.2014, 13:51
Io`s conservatoare,nu mananc chestii din astea combinate..
la 06.07.2014, 13:59
Interesanta combinatia!
la 06.07.2014, 13:59
Cartofii cu susan ma tenteaza!
la 06.07.2014, 14:03
Nu stiu ce gust are nuca de cocos prajita,dar te cred pe cuvant!

Vezi toate comentariile (13)

COMENTEAZA

Video
Retete la 20 lei
Dulciuri
Scoala de gatit Bucataras
Supe/Ciorbe
Mancaruri cu carne
Paste
Mancaruri de post
Peste
Mancare copii
Salate
Mezel de casa
Aperitive / Garnituri
Conserve
Sosuri
Pizza
Bauturi
Reteta de vedeta
Fructe de mare
Bucatarasi celebri
Vegan / Raw vegan
Mancaruri de legume
Cook and smile
Sandvisuri
Slow Cooker
Retete diabetici
Video
2 Portii = 20 LEI
Retete facute de copii
Multicooking
Carte d'Or