Piept de pui marinat la gratar cu salata de varza

Postat de rocsi_1612 in Pui
10 Iun 2010 | 7012 vizualizari

Este foarte sanatos dar si gustos.

Ingrediente

  • 1 piept de pui dezosat
  • 1 canita de lapte
  • 5 catei de usturoi
  • 3 linguri ulei
  • piper
  • boia de ardei dulce
  • vegeta
  • pentru salata:
  • varza
  • 1 rosie
  • sare
  • ulei
  • otet

Mod de preparare

Pieptul de pui se spala si se taie bucati.

se bate ca pentru snitzele insa nu foarte tare sa nu-l sfaramati.

intr-un bol se pune laptele,uleiul,boia de ardei dulce,piper,usturoiul pisat  si vegeta. Se amesteca bine toate aceste ingrediente.

peste acest amestec se pun bucatile de piept de pui batute si se lasa acolo cam 30 min.

dupa 30 de min. se incinge grilul,si se pun bucatile de carnita.

se intorc pe o parte si alta pana ce este gata.

salata:

varza se toaca marunt(eu am dat-o pe razatoarea mare.

rosia se taie marunt si se adauga peste varza.

se condimenteaza cu sare,ulei si otet.

se aseaza pe o farfurie gratarelul si cu salata si serviti.

Daca ti-a placut reteta noastra "Piept de pui marinat la gratar cu salata de varza" nu uita sa-i faci un review.

Retete asemanatoare

Comentarii (11)
Retete similare

Pui cu smantana si ciuperci

Postat de eumimi

Pui cu smantana si ciuperci

Dam mai intai carnea de pui intr-un clocot si o scoatem pe o farfurie. Punem la calit in untul topit ceapa impreuna cu ardeiul tocate marunt si le lasam 8-10 minute. Adaugam ciupercile...

Citeste continuarea

Tocanita cu legume mexicane si fasole fideluta

Postat de Constelatialeu

Tocanita cu legume mexicane si fasole fideluta

Mai intai am pus fasolea fideluta la fiert in apa cu sare,dupa ce a fiert am scurs-o de apa si am adaugat-o peste legumele mexicane dezghetate.Am pus o cratita pe foc,am lasat-o sa se incinga,am...

Citeste continuarea

Comentarii

la 10.06.2010, 20:57
asa e rocsi e sanatos si gustos
la 10.06.2010, 21:05
foarte bun................
la 10.06.2010, 21:13
Buna idee cu marinatul carnii.
Pieptul de pui e preferatul meu
la 10.06.2010, 23:11
asta cu marinatul, de la mine o sti trimite si mie o portie ca sa te iert
la 10.06.2010, 23:18
super bun si sanatos 5 furcuam aparut si eu rocsi dar cred ca tu nu mai esti la ora asta

Vezi toate comentariile (11)

COMENTEAZA

Video
Retete la 20 lei
Dulciuri
Scoala de gatit Bucataras
Supe/Ciorbe
Mancaruri cu carne
Paste
Mancaruri de post
Peste
Mancare copii
Salate
Mezel de casa
Aperitive / Garnituri
Conserve
Sosuri
Pizza
Bauturi
Reteta de vedeta
Fructe de mare
Bucatarasi celebri
Vegan / Raw vegan
Mancaruri de legume
Cook and smile
Sandvisuri
Slow Cooker
Retete diabetici
Video
2 Portii = 20 LEI
Retete facute de copii
Multicooking
Carte d'Or