Pilaf cu conopida si spanac

Postat de mihaelar63 in Mancaruri de post
26 Mar 2014 | 3708 vizualizari
Pilaf cu conopida si spanac

Asta toamna tarziu am avut un surplus de conopida . Am mai cadorisit verisoare si colege . Am mai gatit-o in fel si chip dar tot mi-a mai ramas . Decat sa o arunc am desfacut-o buchetele [ sa nu ocupe loc mult] , am fiert a la dente si dupa racire am pus la congelator .Conopida e foarte gustoasa cu smantana sau /si branza . Acum trebuind sa gatesc de post, prima asociere ce mi-a venit in minte a fost cu... orez .

Ingrediente

  • 1 morcov
  • 1 ceapa
  • 1 ardei kapia rosu
  • 1 cana orez cu bob mare
  • 100 ml ulei
  • 500 gr conopida [ congelata
  • 250 gr spanac verde
  • sare
  • piper
  • rosii

Mod de preparare

  1. Curati si spalati legumele .
  2. Taiati bucati mari ceapa , morcovul si ardeiul .
  3. Tocati-le cu ajutorul blenderu-lui. Caliti usor aceste legume in cratita teflonata .
  4. Adaugati si caliti usor si orezul .Sarati. Puneti si conopida .
  5. Turnati apa cat sa acopere si fierbeti sub capac .
  6. Dupa 10 minute cand bobul de orez este fiert adaugati si frunzele de spanac .
  7. Piparati.
  8. Serviti pilaful alaturat de rosii sau salata preferata de cruditati .
Daca ti-a placut reteta noastra "Pilaf cu conopida si spanac" nu uita sa-i faci un review.

Retete asemanatoare

Comentarii (18)
Delicios! Burger de vită cu brânză gorgonzola

 Am preparat un burger în care brânza gorgonzola și-a pus amprenta pentru un gust delicios.

citeste mai mult
Delicios! Burger de vită cu brânză gorgonzola
În ce țări se consumă cel mai mult Gorgonzola DOP importată din Italia
În 2023, Gorgonzola DOP a confirmat din nou statutul său de ambasador culinar al Italiei, cu peste 2 milioane de forme... citeste mai mult
În ce țări se consumă cel mai mult Gorgonzola DOP importată din Italia

Retete similare

Tocana de cartofi noi

Postat de MotanLaOale

Tocana de cartofi noi

Cartofii se curata, se spala si se taie cuburi. Ceapa se curata si se toaca marunt. Ardeii se curata, se spala si se taie patratele. Intr-o cratita se pune uleiul si ceapa si se caleste...

Citeste continuarea

Vărzări

Postat de panacris

Vărzări

 Maricica, mașina de frământat, copt pâine e ajutorul meu la aluaturi dospite. În recipientul masinii de pâine se pune apa, făina cernută, sarea, zahărul, uleiul...

Citeste continuarea

Comentarii

la 26.03.2014, 16:26
Imi place tare mai ales cind vad cita culoare le dai
la 26.03.2014, 16:28
foarte bun!!
la 26.03.2014, 16:30
la 26.03.2014, 16:34
Ete na!Nu puteai sa nu pui conopida?Cred ca a iesit foarte bun,daca-ti place e perfect!
la 26.03.2014, 16:37
nu am mancat asa ceva poate incerc,interesant

Vezi toate comentariile (18)

COMENTEAZA

Video
Retete la 20 lei
Dulciuri
Scoala de gatit Bucataras
Supe/Ciorbe
Mancaruri cu carne
Paste
Mancaruri de post
Peste
Mancare copii
Salate
Mezel de casa
Aperitive / Garnituri
Conserve
Sosuri
Pizza
Bauturi
Reteta de vedeta
Fructe de mare
Bucatarasi celebri
Vegan / Raw vegan
Mancaruri de legume
Cook and smile
Sandvisuri
Slow Cooker
Retete diabetici
Video
2 Portii = 20 LEI
Retete facute de copii
Kamis
Bucuria de împărți ceva bun
Retete Delikat
Retete Montare D’oro
Multicooking