Salata de spanac cu capsuni si migdale

Postat de vio_dreams in Salate
16 Apr 2013 | 5928 vizualizari

Ingrediente

  • 100 gr spanac
  • 200 gr capsuni
  • 50 gr fulgi de migdale
  • 2 linguri otet balsamic
  • 1 lingurita miere
  • 1 lingurita sos Worchester

Mod de preparare

 

Alegem frunzele de spanac mai fragede si le spalam bine apoi le asezam pe un platou.

Scoatem coditele capsunelor si le taiem in sferturi si le asezam peste spanac.

Fulgii de migdale ii prajim usor , o parte ii lasam intregi, o parte ii sfaramam si ii presaram deasupra salatei.

Dizolvam mierea in otetul balsamic si adaugam sosul worchester. 

Asezonam salata cu dressingul obtinut.

Daca ti-a placut reteta noastra "Salata de spanac cu capsuni si migdale" nu uita sa-i faci un review.

Retete asemanatoare

Comentarii (10)
Retete similare

Salata de cartofi, cu ceapa verde si maioneza

Postat de RODIMUR

Salata de cartofi, cu ceapa verde si maioneza

Cartofii se spală de pământ, se curăță de coji și se pun la fiert, cu apă rece. Când sunt gata, se scot din apa în care au fiert și se lasă să se răcească, după care...

Citeste continuarea

Salata de vinete la gratar cu rosii si usturoi

Postat de katty

Salata de vinete la gratar cu rosii si usturoi

Spalam vinetele, le taiem capetele si le feliem. Presaram sare peste ele si le scurgem intr-o sita. Punem vinetele pe gratar, pe ambele parti. Avem grija sa nu le uscam prea tare. Scoatem...

Citeste continuarea

Comentarii

la 16.04.2013, 23:31
la 17.04.2013, 05:48
Interesanta combinatie.
la 17.04.2013, 06:50
interesanta salata
la 17.04.2013, 07:55
Faină combinație!
la 17.04.2013, 07:58
O minune sanatoasa!
Ne plac tare mult salatele cu capsuni pentru ca si noi facem adesea.

Vezi toate comentariile (10)

COMENTEAZA

Video
Retete la 20 lei
Dulciuri
Scoala de gatit Bucataras
Supe/Ciorbe
Mancaruri cu carne
Paste
Mancaruri de post
Peste
Mancare copii
Salate
Mezel de casa
Aperitive / Garnituri
Conserve
Sosuri
Pizza
Bauturi
Reteta de vedeta
Fructe de mare
Bucatarasi celebri
Vegan / Raw vegan
Mancaruri de legume
Cook and smile
Sandvisuri
Slow Cooker
Retete diabetici
Video
2 Portii = 20 LEI
Retete facute de copii
Multicooking
Carte d'Or