Salata de spanac cu capsuni si migdale

Postat de vio_dreams in Salate
16 Apr 2013 | 5928 vizualizari

Ingrediente

  • 100 gr spanac
  • 200 gr capsuni
  • 50 gr fulgi de migdale
  • 2 linguri otet balsamic
  • 1 lingurita miere
  • 1 lingurita sos Worchester

Mod de preparare

 

Alegem frunzele de spanac mai fragede si le spalam bine apoi le asezam pe un platou.

Scoatem coditele capsunelor si le taiem in sferturi si le asezam peste spanac.

Fulgii de migdale ii prajim usor , o parte ii lasam intregi, o parte ii sfaramam si ii presaram deasupra salatei.

Dizolvam mierea in otetul balsamic si adaugam sosul worchester. 

Asezonam salata cu dressingul obtinut.

Daca ti-a placut reteta noastra "Salata de spanac cu capsuni si migdale" nu uita sa-i faci un review.

Retete asemanatoare

Comentarii (10)
Retete similare

Salata cu mozzarella, sfecla rosie si goji

Postat de xana

Salata cu mozzarella, sfecla rosie si goji

Spalam sfecla si o invelim in folie de aluminiu fara a o curata de coaja. O dam la cuptor pentru cca. o ora, verificand cu o scobitoare daca este coapta. Curatam morcovul si il taiem in fasii...

Citeste continuarea

Reteta de salata de pui cu mango

Postat de cristeena20

Reteta de salata de pui cu mango

Iata cum se prepara Reteta de salata de pui cu mango Feliile de piept de pui de condimenteaza cu sare, piper, praf de usturoi si curry; stropim cu putin ulei de masline si lasam acoperite...

Citeste continuarea

Comentarii

la 16.04.2013, 23:31
la 17.04.2013, 05:48
Interesanta combinatie.
la 17.04.2013, 06:50
interesanta salata
la 17.04.2013, 07:55
Faină combinație!
la 17.04.2013, 07:58
O minune sanatoasa!
Ne plac tare mult salatele cu capsuni pentru ca si noi facem adesea.

Vezi toate comentariile (10)

COMENTEAZA

Video
Retete la 20 lei
Dulciuri
Scoala de gatit Bucataras
Supe/Ciorbe
Mancaruri cu carne
Paste
Mancaruri de post
Peste
Mancare copii
Salate
Mezel de casa
Aperitive / Garnituri
Conserve
Sosuri
Pizza
Bauturi
Reteta de vedeta
Fructe de mare
Bucatarasi celebri
Vegan / Raw vegan
Mancaruri de legume
Cook and smile
Sandvisuri
Slow Cooker
Retete diabetici
Video
2 Portii = 20 LEI
Retete facute de copii
Multicooking
Carte d'Or