Salata de tofu cu somon si ruccola

Postat de Sylvia in Salate
28 Noi 2010 | 8990 vizualizari

Am cumparat branza tofu de ceva vreme dar nu m-am incumentat sa o prepar pana astazi, cand am facut aceasta salata pe post de pranz lejer

Ingrediente

  • 50 garme branza tofu, 
  • niste ardei rosu taiat,
  • 50 grame de somon afumat taiat fasii inguste,
  • o mana de ruccola si o mana de macris tanar
  • ( ador salata asta e foarte fina si cu o aroma foarte  subtila )

Mod de preparare

 Eu am luat o branza Bio care pot sa zic ca a  fost totusi buna. Eu am mai condimentat-o dupa ce am taiat-o cubulete cu sare, piper si putin ulei de masline.

  Se amesteca toate ingredientele intr-un bol  si se face un dressing cu sare, putin otet balsamic, un fir de  zahar brun ( cat sa imbuneze putin otetul ) si ulei de masline.

  Dupa ce am amestecat-o  am mai adaugat putin piper proaspat macinat si gata masa.

  A fost foarte buna si aromata, ruccola si somonul si-au indeplinit  si de data asta  in concluzie va recomand salata .

Daca ti-a placut reteta noastra "Salata de tofu cu somon si ruccola" nu uita sa-i faci un review.

Retete asemanatoare

Comentarii (16)
Retete similare

Salata de ton

Postat de eumimi

Salata de ton

Mai intai fierbem ouale. Tocam salata verde si o punem pe fundul bolului. Adaugam rosiile tocate si castravetii, ceapa tocata rondele si boabele de porumb. Punem apoi maslinele, ouale...

Citeste continuarea

Salata cu ton

Postat de cristeena20

Salata cu ton

- Spalam legumele. Salata verde o rupem bucati mai mici cu mana dupa cum ne place (puteti folosi salata din punga ) ; rosiile le taiem cuburi sau felii, ceapa o taiem felii ; Intr-un vas alternam...

Citeste continuarea

Comentarii

la 28.11.2010, 17:29
Imi pare tare rau ca nu reusesc sa pun si o poza
la 28.11.2010, 17:34
Tot ce pui tu e minunat asa ca...
la 28.11.2010, 18:36
5f
la 28.11.2010, 19:27
mai fetelor sunteti nemaipomenite, ati sarit cu laudele inainte sa vedeti pozele multumesc de votul de incredere
la 28.11.2010, 19:35
arata nemaipomenit....o nebunie de culori..... ador somonul, imi place si tofu, macris nu am gustat niciodata, iar pe d-na rucola....o urasc.....

Vezi toate comentariile (16)

COMENTEAZA

Video
Retete la 20 lei
Dulciuri
Scoala de gatit Bucataras
Supe/Ciorbe
Mancaruri cu carne
Paste
Mancaruri de post
Peste
Mancare copii
Salate
Mezel de casa
Aperitive / Garnituri
Conserve
Sosuri
Pizza
Bauturi
Reteta de vedeta
Fructe de mare
Bucatarasi celebri
Vegan / Raw vegan
Mancaruri de legume
Cook and smile
Sandvisuri
Slow Cooker
Retete diabetici
Video
2 Portii = 20 LEI
Retete facute de copii
Multicooking
Carte d'Or