Salata de tofu cu somon si ruccola

Postat de Sylvia in Salate
28 Noi 2010 | 7854 vizualizari
Salata de tofu cu somon si ruccola

Am cumparat branza tofu de ceva vreme dar nu m-am incumentat sa o prepar pana astazi, cand am facut aceasta salata pe post de pranz lejer

Ingrediente

  • 50 garme branza tofu, 
  • niste ardei rosu taiat,
  • 50 grame de somon afumat taiat fasii inguste,
  • o mana de ruccola si o mana de macris tanar
  • ( ador salata asta e foarte fina si cu o aroma foarte  subtila )

Mod de preparare

 Eu am luat o branza Bio care pot sa zic ca a  fost totusi buna. Eu am mai condimentat-o dupa ce am taiat-o cubulete cu sare, piper si putin ulei de masline.

  Se amesteca toate ingredientele intr-un bol  si se face un dressing cu sare, putin otet balsamic, un fir de  zahar brun ( cat sa imbuneze putin otetul ) si ulei de masline.

  Dupa ce am amestecat-o  am mai adaugat putin piper proaspat macinat si gata masa.

  A fost foarte buna si aromata, ruccola si somonul si-au indeplinit  si de data asta  in concluzie va recomand salata .

Daca ti-a placut reteta noastra "Salata de tofu cu somon si ruccola" nu uita sa-i faci un review.

Retete asemanatoare

Comentarii (16)
Aperitiv la cuptor cu sos bechamel preparat cu gorgonzola dulce

 Aperitiv la cuptor cu sos bechamel preparat cu gorgonzola dulce, un preparat excelent.

citeste mai mult
Aperitiv la cuptor cu sos bechamel preparat cu gorgonzola dulce
5 proprietăți extraordinare ale brânzei gorgonzola. Este cea mai ușor digerabilă brânză!
Brânza Gorgonzola DOP are numeroase proprietăți mai puțin cunoscute. Iată 5 dintre acestea citeste mai mult
5 proprietăți extraordinare ale brânzei gorgonzola. Este cea mai ușor digerabilă brânză!

Retete similare

Salata de cartofi cu ton si branza pufoasa de la Delaco

Postat de merisor67

Salata de cartofi cu ton si branza pufoasa de la Delaco

Spalam cartofii si ii punem la fiert in apa cat sa fie acoperiti. Cand se patrund bine la testul cu furculita, scurgem apa si trecem cartofii prin jet de apa rece, apoi ii curatam. Tocam...

Citeste continuarea

Salată cu ouă și telemea

Postat de ela2015

Salată cu ouă și telemea

Într-un ibric punem ouăle la fiert (în apă ușor sărată și cu o linguriță de oțet să nu se spargă) timp de 10 minute maxim. Spălăm, curățăm și tocăm legumele și...

Citeste continuarea

Comentarii

la 28.11.2010, 17:29
Imi pare tare rau ca nu reusesc sa pun si o poza
la 28.11.2010, 17:34
Tot ce pui tu e minunat asa ca...
la 28.11.2010, 18:36
5f
la 28.11.2010, 19:27
mai fetelor sunteti nemaipomenite, ati sarit cu laudele inainte sa vedeti pozele multumesc de votul de incredere
la 28.11.2010, 19:35
arata nemaipomenit....o nebunie de culori..... ador somonul, imi place si tofu, macris nu am gustat niciodata, iar pe d-na rucola....o urasc.....

Vezi toate comentariile (16)

COMENTEAZA

Video
Retete la 20 lei
Dulciuri
Scoala de gatit Bucataras
Supe/Ciorbe
Mancaruri cu carne
Paste
Mancaruri de post
Peste
Mancare copii
Salate
Mezel de casa
Aperitive / Garnituri
Conserve
Sosuri
Pizza
Bauturi
Reteta de vedeta
Fructe de mare
Bucatarasi celebri
Vegan / Raw vegan
Mancaruri de legume
Cook and smile
Sandvisuri
Slow Cooker
Retete diabetici
Video
2 Portii = 20 LEI
Retete facute de copii
Kamis
Bucuria de împărți ceva bun
Retete Delikat
Retete Montare D’oro
Multicooking