Salata italiana cu rucola, cherry si mozzarela

Postat de divainbucatarie in Salate
15 Ian 2011 | 8930 vizualizari

Cred ca avem nevoie de o alimentatie sanatoasa. Consumul de rucola regleaza colesterolul, ajuta digestia si reduce anemia. Sper ca aceste lucruri va vor convinge sa o folositi mai des in salate.

Ingrediente

  • 60 g rucola
  • 6 rosii cherry
  • 30 g mozzarela
  • 3 ridichi
  • 1 ceapa verde
  • 1 lingura ulei de masline
  • 1 lingurita otet balsamic
  • 1 frunza proaspata de busuioc
  • 2 fire de patrunjel
  • sare
  • piper

Mod de preparare

Intr-o ceasca combinam otetul cu ceapa verde tocata si uleiul de masline. Amestecam apoi cu o frunza de busuioc si 2-3 fire de patrunjel verde tocate marunt.
Punem restul ingredientelor intr-un vas, turnam dresingul peste acestea si amestecam. Asezonam cu sare si piper si servim imediat.
Salata merge perfect consumata si langa alte preparate.
Pofta buna!

Daca ti-a placut reteta noastra "Salata italiana cu rucola, cherry si mozzarela" nu uita sa-i faci un review.

Retete asemanatoare

Comentarii (15)
Retete similare

Salata Nicoise

Postat de mihaelar63

Salata Nicoise

Fierbeti cartofii intregi in apa cu sare  . Scurgeti cartofii de apa si-i curatati . Taiati-i rondele . Fierbeti ouale in apa cu sare . Curatati ouale de coaja si le...

Citeste continuarea

Salată de morcovi cu iaurt - Gust și prospețime într-o rețetă super rapidă

Postat de Bucataras

Salată de morcovi cu iaurt - Gust și prospețime într-o rețetă super rapidă

Cum se prepara Salata de morcovi cu iaurt - Gust și prospețime într-o rețetă super rapidă: Curăță și rade morcovii. Curăță și pisează cățeii de usturoi cu un praf de...

Citeste continuarea

Comentarii

la 15.01.2011, 17:17
daca e rucola atunci sint si eu,delicioasa
la 15.01.2011, 17:39
SI EU
la 15.01.2011, 18:51
Vin si eu la o salata
la 15.01.2011, 18:52
foarte frumos aranjamentul
la 15.01.2011, 19:03
Multumim de informatii cu siguranta e o salata foarte sanatoasa!

Vezi toate comentariile (15)

COMENTEAZA

Video
Retete la 20 lei
Dulciuri
Scoala de gatit Bucataras
Supe/Ciorbe
Mancaruri cu carne
Paste
Mancaruri de post
Peste
Mancare copii
Salate
Mezel de casa
Aperitive / Garnituri
Conserve
Sosuri
Pizza
Bauturi
Reteta de vedeta
Fructe de mare
Bucatarasi celebri
Vegan / Raw vegan
Mancaruri de legume
Cook and smile
Sandvisuri
Slow Cooker
Retete diabetici
Video
2 Portii = 20 LEI
Retete facute de copii
Multicooking
Carte d'Or