Salată verde cu ton

Postat de elucubratiiculinare in Salate
25 Iul 2013 | 3845 vizualizari
Salată verde cu ton

Este vară, foarte cald și încercăm să nu mai încingem și noi pereții din bucătărie. Așa că pregătim tot felul de salate :) Numai bune pentru cei care vor să mai dea jos din kilogramele în plus ;)

Ingrediente

  • 1 salată verde mai dolofană
  • 2 ouă fierte
  • 1 conservă ton bucăți
  • 1 ceapă
  • 2 roșii
  • 1 castravete
  • 2 linguri ulei măsline
  • sare
  • piper negru
  • 1/2 lămâie
  • 8 frunzulițe busuioc

Mod de preparare

Salata verde se spală frunză cu frunză și se lasă la scurs în cazul în care nu aveți la îndemână un recipient de uscare rapidă a salatei. Ouă fierte tari se taie în sferturi. Ceapa se curăță, se spală și se taie rondele. Roșiile și castraveții se spală și se taie rondele sau cubulețe. Pe un platou aranjăm frunzele de salată verde, rupte cu mânuța ;) Deasupra aranjăm roșiile, castraveții, ceapa, tonul și feliile de ou. Stropim cu ulei de măsline și zeama de la 1/2 lămâie. Condimentăm cu sare și piper proaspăt măcinat. Frunzulițele de busuioc se aranjează pe fiecare feliuță de ou. Servim imediat. Poftă bună!

Daca ti-a placut reteta noastra "Salată verde cu ton" nu uita sa-i faci un review.

Retete asemanatoare

Comentarii (13)
Aperitiv la cuptor cu sos bechamel preparat cu gorgonzola dulce

 Aperitiv la cuptor cu sos bechamel preparat cu gorgonzola dulce, un preparat excelent.

citeste mai mult
Aperitiv la cuptor cu sos bechamel preparat cu gorgonzola dulce
5 proprietăți extraordinare ale brânzei gorgonzola. Este cea mai ușor digerabilă brânză!
Brânza Gorgonzola DOP are numeroase proprietăți mai puțin cunoscute. Iată 5 dintre acestea citeste mai mult
5 proprietăți extraordinare ale brânzei gorgonzola. Este cea mai ușor digerabilă brânză!

Retete similare

Sendviș cu salată de ton - Rețeta pentru o gustare rapidă și sățioasă

Postat de Bucataras

Sendviș cu salată de ton - Rețeta pentru o gustare rapidă și sățioasă

Cum se prepară Sendviș cu salată de ton - Rețeta pentru o gustare rapidă și sățioasă Decupează rotund feliile de pâine, unge-le cu puțin ulei de măsline și rumenește-le...

Citeste continuarea

Cum se face Salata Suba, celebra salata ruseasca?

Postat de rocsi_1612

Cum se face Salata Suba, celebra salata ruseasca?

Cum se face Salata Suba, celebra salata ruseasca? Spalati legumele si le puneti la fiert in coaja. Eu am fiert cartofii cu morcovii si sfecla separat. Ouale le fierbeti tari. Dupa ce legumele...

Citeste continuarea

Comentarii

la 25.07.2013, 20:09
la 25.07.2013, 20:13
la 25.07.2013, 20:14
atat de sanatoasa
la 25.07.2013, 20:14
yummyyy
la 25.07.2013, 20:19
Tare buna si sanatoasa!

Vezi toate comentariile (13)

COMENTEAZA

Video
Retete la 20 lei
Dulciuri
Scoala de gatit Bucataras
Supe/Ciorbe
Mancaruri cu carne
Paste
Mancaruri de post
Peste
Mancare copii
Salate
Mezel de casa
Aperitive / Garnituri
Conserve
Sosuri
Pizza
Bauturi
Reteta de vedeta
Fructe de mare
Bucatarasi celebri
Vegan / Raw vegan
Mancaruri de legume
Cook and smile
Sandvisuri
Slow Cooker
Retete diabetici
Video
2 Portii = 20 LEI
Retete facute de copii
Kamis
Bucuria de împărți ceva bun
Retete Delikat
Retete Montare D’oro
Multicooking