Saratele de casa cu cascaval

Postat de FlaviaD in Aperitive / Garnituri
13 Aug 2013 | 6333 vizualizari

Daca doriti o gustare sanatoasa sau doar pentru micul dejun, saratelele acestea sunt o alegere foarte reusita. Mai ales daca folositi faina integrala si un cascaval de buna calitate, satisfac si cele mai rafinate gusturi. Bine rumenite, cu cascaval pe deasupra, pot fi servite atat calde, cat si reci si sunt absolut delicioase.

Ingrediente

  • 5 albusuri
  • 5 linguri de faina neagra
  • 1 cana de lapte batut sau iaurt
  • praf de copt
  • condimente pentru blat (sare, chilli, piper alb, piper verde, busuioc, oregano)
  • 100 g cascaval
  • sos de rosii (2 rosii, busuioc proaspat, piper alb, chilli)

Mod de preparare

Imi era mie pofta de niste saratele, insa nu din acelea facute din foietaj. Cum sunt adepta unui stil de gatit cat mai sanatos, am improvizat si am facut un blat din albus de ou si faina neagra. Adica am ales cateva oua, am separat albusurile de galbenusuri si am batut albusurile spuma ca pentru bezele. De galbenusuri nu ne vom ocupa aici, deci le puteti lasa deoparte. Dupa ce am batut albusurile spuma, am adaugat si o cana de lapte batut pentru a-i da volum si fragezime blatului. Am mixat bine pana s-a incorporat laptele batut si toata compozitia a crescut in volum, apoi am adaugat un praf de sare, condimente – oregano, busuioc, piper alb si verde , praf de copt si faina neagra. Am incorporat un blat pe care l-am turnat intr-o tava intinsa de aragaz peste hartie de copt. Inainte sa asez hartia de copt in tava, am uns putin tava cu ulei. Am dat la cuptor pentru aproximativ 15 minute la treapta a 2-a.

Cat timp blatul a stat la cuptor, am dat pe razatoare cascavalul. Eu am folosit cascaval din lapte de capra – este mult mai cremos decat cel din lapte de vaca. Am scos tava de la cuptor si pe deasupra blatului am presarat cascavalul dat pe razatoare. Am dat din nou tava la cuptor si am mai lasat-o inca 15 minute la foc mic pentru a lasa suficient timp cascavalului sa se rumeneasca.

Dupa ce s-a rumenit cascavalul, am scos tava si am lasat sa se raceasca. Cand s-a racit, am tras usor de marginile hartiei de copt pentru a se desprinde de blat si cu ajutorul formelor, am taiat diferite figurine din blat. Puteti utiliza formele pentru taiat sau pur si simplu se poate taia cu cutitul.

Pentru diversitate, am dat cateva saratele prin sos de rosii facut in casa. Ca sa obtin sosul am procesat la blender doua rosii impreuna cu busuioc proaspat, piper alb si chilli.

Daca ti-a placut reteta noastra "Saratele de casa cu cascaval" nu uita sa-i faci un review.

Retete asemanatoare

Comentarii (10)
Retete similare

Aperitiv saratele cu susan si aluat de casa

Postat de ancutsa

Aperitiv saratele cu susan si aluat de casa

  Intr-un castron mai mare, se amesteca faina cu drojdia proaspata, se adauga 50 g unt sau margarina (cu un procent ridicat de grasime sau chiar untura) bucatele, faramitandu-l cu...

Citeste continuarea

Aperitiv saratele

Postat de Xandrinne

Aperitiv saratele

Am cernut făina, împreună cu sarea și praful de copt, apoi am amestecat-o cu untul rece, cu ajutorul unui mixer, până am obținut un aluat nisipos. Am adăugat oul și...

Citeste continuarea

Comentarii

la 13.08.2013, 03:23
bune
la 13.08.2013, 08:10
la 13.08.2013, 09:13
la 13.08.2013, 10:21
bune
la 13.08.2013, 10:25
Multumesc! Va pup

Vezi toate comentariile (10)

COMENTEAZA

Video
Retete la 20 lei
Dulciuri
Scoala de gatit Bucataras
Supe/Ciorbe
Mancaruri cu carne
Paste
Mancaruri de post
Peste
Mancare copii
Salate
Mezel de casa
Aperitive / Garnituri
Conserve
Sosuri
Pizza
Bauturi
Reteta de vedeta
Fructe de mare
Bucatarasi celebri
Vegan / Raw vegan
Mancaruri de legume
Cook and smile
Sandvisuri
Slow Cooker
Retete diabetici
Video
2 Portii = 20 LEI
Retete facute de copii
Multicooking
Carte d'Or