Ingrediente
- 2 salate mari( cu frunze mari)
- 5 ciuperci champinion
- 1 ceapa alba
- 1 legatura de ceapa verde
- 1 dovlecel
- 1 vanata
- 1 morcov mic
- 1 legatura de marar
- cimbru
- piper
- sare dupa gust
- 2 linguri pasta de ardei
- 1 cutie de rosii polpa Cirio( in bulion)
- 1 bol mic de stafide aurii( un pumn)
- 1 vas cu apa
- zeama de la 1/2 de lamaie
- 2 linguri ulei vegetal( palmier)
- 1 cana de orez cu bob rotund
- suc de rosii condimentat( sau obisnuit, ideal facut in casa)
Mod de preparare
Salata se spala frunza cu frunza si se aleg mai bine frunzele mari. Se manevreaza cu grija ...este fragila.
Se incalzeste un vas cu apa in care am pus zeama de lamaie si un praf de sare. Ficare frunza se opareste pentru zece secunde in apa. Se lasa deoparte cu grija. E bine sa facem asta exact inainte sa umplem sarmalutele.
Vanata se taie felii si se presara cu sare. Se lasa in jur de zece minute, apoi se scurge. Eu o trec si printr-un jet de apa rapid apoi o scurg bine inainte sa o toc marunt.
Se toaca ceapa, ciupercile, morcovul se da pe razatoare, dovlecelul de asemenea, apoi se amesteca toate legumele cu cimbrul si mararul. Punem si stafidele. Daca doriti puteti pune totul la robot pentru o compozitie mai fina. Calim usor in ulei incins, adaugam si orezul. Se lasa in jur de zece minute pe foc, amestecandu-se din cand in cand. Nu este nevoie de apa caci isi vor lasa destula legumele. Daca vi se pare prea multa, o scurgeti, o strecurati si o veti adauga la sos. Adaugam pasta de ardei, rosiile in bulion si potrivim gustul de sare si piper. Lasam la racit compozitia. Fiecare frunza gata pregatita cum am spus mai sus se umple si se ruleaza.
Sarmalutele se aseaza in vas si deasupra se pune suc de rosii condimentat( vezi reteta in pagina mea). Le coacem pentru o ora si jumatate la cuptor.
Le servim cu mamaliguta... Daca ti-a placut reteta noastra "Sarmalute vegetariene in frunze de salata" nu uita sa-i faci un review. Retete asemanatoare
Comentarii (39)
|
eu zic sa si papam de la tine pana facem noi 
