Dragii mei, astazi vreau sa va arat o reteta super simpla de shake de avocado. Avocado nu este foarte popular in Romania si oamenii se cam feresc de el pentru ca nu stiu ce gust are sau cum sa-l foloseasca. Avocado-ul nu are un gust foarte pregnant, este mai degraba subtil si foarte cremos, ca un unt vegetal. Este foarte sanatos si plin de vitamine si minerale si este si delicios daca stim sa-l preparam.
Ingrediente
Mod de preparareTaiem avocado-ul in doua pe lungime, scoatem samburele si scobim miezul cu ajutorul unei linguri. Punem bucatile de avocado intr-un blender, adaugam zaharul si laptele si mixam bine aprox un minut pana ce amestecul devine foarte cremos. Servim imediat shake-ul de preferat la micul dejun pentru a ne oferi energie toata ziua. Vezi video : Pofta buna! 
0
Daca ti-a placut reteta noastra "Shake de avocado (reteta video)" nu uita sa-i faci un review.
Retete asemanatoare
|
Postat de RODIMUR
Se aleg lămâi mari, frumoase și fără defecte, se spălă bine și apoi se șterg cu un prosop curat. Se curăță cojile lămâilor (așa cum se curăță merele) și se pun...
Citeste continuareaPostat de mitinita
Pepenele rosu se taie in cuburi si se curata de samburi. Cuburile de pepene se pun la congelat. Dupa ce s-au congelat, se pun in blenderul Oster, impreuna cu suc de lamaie, menta si apa....
Citeste continuarea
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
