Un smoothie elegant si nutritiv
Ingrediente
Mod de preparareSfecla se fierbe,dar recunoasc ca daca as fi avut un blender vertical la indemana as fi folosit-o proaspata. Capsunile se spala si se curata de codita. Perlele de tapioca se vor fierbe in apa si se scurg. Introducem in robot capsunile si sfecla si apoi adaugam suc de rosii pana obtinem consistenta dorita. Turnam in pahare si punem doua linguri de tapioca. 
0
Daca ti-a placut reteta noastra "Smoothie de capsuni si sfecla" nu uita sa-i faci un review.
Retete asemanatoare
|
Postat de merisor67
Mai întâi spălăm bine orezul pentru a scăpa de impurități. Adăugăm 500 ml de apă rece peste el și îl lăsăm la hidratat câteva ore. Eu l-am lăsat de seara...
Citeste continuareaPostat de RODIMUR
Zmeura se spală cu grijă, să nu se strivească și se lasă în strecurătoare, ca să se scurgă bine de apă. Într-un recipient curat, uscat și încăpător, se pun...
Citeste continuarea
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
