Suc racoritor si dietetic

Postat de comanligia in Bauturi
9 Ian 2011 | 4435 vizualizari
Suc racoritor si dietetic

Este foarte bun dupa sarbatori :))contine grapefruit care este bun ptr diete de slabire,are doar 25 de calorii(la suta de gr)ajuta la scaderea colesterolului si se bea inainte de masa.

Ingrediente

  • 1 grapefruit
  • 2 mere
  • 2 kiwi
  • 2 morcovi
  • frisca light
  • ciocolata dietetica lichida ptr decor

Mod de preparare

Se curata grapfruitul ptr a nu fi prea amar din cauza cojilor, se curata kiwi de coaja, iar restul se spala si se pun intregi in storcator.

Se pune intr-un pahar si pe deasupra se orneaza cu frisca si ciocolata

Aceste fructe sunt bogate in multe vitamine, eu am pus baza pe grapefruit pentru ca e bogat in vitamina A, B1, B2 si fier, este un benefic antioxidant ptr organism si efect anti-tumoral, ajuta la mentinerea sanatatii gingiilor, prevenind inflamarea lor, bun ptr ptrevenirea constipatiei,diabetului,scade nivelul glicemiei,oboselei,e bun ptr boli de inima,ficat,rinichi,reduce riscul unui infarct,este necesar sa-l consumati zilnic.Sa aveti multa sanatate!

Daca ti-a placut reteta noastra "Suc racoritor si dietetic" nu uita sa-i faci un review.

Retete asemanatoare

Comentarii (26)
Aperitiv la cuptor cu sos bechamel preparat cu gorgonzola dulce

 Aperitiv la cuptor cu sos bechamel preparat cu gorgonzola dulce, un preparat excelent.

citeste mai mult
Aperitiv la cuptor cu sos bechamel preparat cu gorgonzola dulce
5 proprietăți extraordinare ale brânzei gorgonzola. Este cea mai ușor digerabilă brânză!
Brânza Gorgonzola DOP are numeroase proprietăți mai puțin cunoscute. Iată 5 dintre acestea citeste mai mult
5 proprietăți extraordinare ale brânzei gorgonzola. Este cea mai ușor digerabilă brânză!

Retete similare

Caffe Frappe cu crema de Whiskey

Postat de Adi_Caradeanu

Caffe Frappe cu crema de Whiskey

Preparati doua espresso (eu am folosit espressorul Brevill Prima Latte) Turnati topingul de ciocolata pe peretii interiori ai paharului apoi rotiti paharul Introduceti restul...

Citeste continuarea

Capsunata mentolata

Postat de Valclaudia

Capsunata mentolata

Curatam capsunile de codite, le spalam sub jet de apa rece si le taiem bucati (in fuctie de marimea acestora in sferturi sau jumatati). Peste fructe punem zaharul si menta tocata, amestecam cu...

Citeste continuarea

Comentarii

la 09.01.2011, 20:09
delicios si plin de vitamine
la 09.01.2011, 20:10
Cris,nu-l bea pe tot ca vreau si eu
la 09.01.2011, 20:12
Cu tine impart orice ,doar stii
la 09.01.2011, 20:13
Stiiiu
la 09.01.2011, 20:14
o fetele a-ti si sosit sa va racoriti?

Vezi toate comentariile (26)

COMENTEAZA

Video
Retete la 20 lei
Dulciuri
Scoala de gatit Bucataras
Supe/Ciorbe
Mancaruri cu carne
Paste
Mancaruri de post
Peste
Mancare copii
Salate
Mezel de casa
Aperitive / Garnituri
Conserve
Sosuri
Pizza
Bauturi
Reteta de vedeta
Fructe de mare
Bucatarasi celebri
Vegan / Raw vegan
Mancaruri de legume
Cook and smile
Sandvisuri
Slow Cooker
Retete diabetici
Video
2 Portii = 20 LEI
Retete facute de copii
Kamis
Bucuria de împărți ceva bun
Retete Delikat
Retete Montare D’oro
Multicooking