Supa crema de rosii - Dukan

Postat de LadyCrs in Supe
12 Mai 2013 | 5346 vizualizari
Supa crema de rosii - Dukan

Ingrediente

  • 2 cutii pomodoro sau rosii in bulion
  • un sfert de telina
  • 3 legaturi ceapa verde
  • 2 legaturi usturoi verde
  • condimente dupa gust (busuioc, oregano, sare, piper)
  • 2 linguri de quark
  • 2 morcovi
  • un cubulet knorr de vita

Mod de preparare

Se pun la calit in foarte putin ulei telina cu morcovul taiate cubulete pana se rumenesc putin; apoi adaugam ceapa si usturoiul tocate; urmeaza jumatate de pahar de apa si punem capacul; le lasam sa fiarba cam 10 minute; adaugam pomodoro; lasam sa dea in clocot cam 20 minute la foc mic; adaugam cubuletul de knorr si condimentele.

Dam deoparte vasul sa se raceasca timp de 10 minute; adaugam quarkul si le pasam cu blenderul.

Se serveste calda alaturi de crutoane sau biscuiti de secara cu susan si un fir de patrunjel.

Daca ti-a placut reteta noastra "Supa crema de rosii - Dukan" nu uita sa-i faci un review.

Retete asemanatoare

Comentarii (7)
Retete similare

Supa crema de legume

Postat de Irina

Supa crema de legume

Am curatat si spalat bine legumele si le-am pus intr-un vas cu apa, pe foc. Am acopertit vasul cu capacul si am lasat sa fiarba. In scurt timp, acul indicator a ajuns in zona verde, intrucat si...

Citeste continuarea

Supa mexicana de rosii cu galuste de malai

Postat de rocsi_1612

Supa mexicana de rosii cu galuste de malai

Incepem cu pregatirea  galustelor : Puneti laptele la fiert intr-o cratita. Cand incepe sa dea in clocot, dati focul mai mic, turnati malaiul in ploaie. Amestecati cu un tel, iar cand...

Citeste continuarea

Comentarii

la 12.05.2013, 16:22
ain rezolvat cu aparatu?arata super
la 12.05.2013, 16:24
Nu am rezolvat...Sunt pozate de ieri Am incercat sa fac si azi poze si ba face, ba nu face..dupa cum are chef.
la 12.05.2013, 16:33
Ce buna pentru o zi calduroasa ca cea de azi!
la 12.05.2013, 17:09
place mult
la 12.05.2013, 17:58

Vezi toate comentariile (7)

COMENTEAZA

Video
Retete la 20 lei
Dulciuri
Scoala de gatit Bucataras
Supe/Ciorbe
Mancaruri cu carne
Paste
Mancaruri de post
Peste
Mancare copii
Salate
Mezel de casa
Aperitive / Garnituri
Conserve
Sosuri
Pizza
Bauturi
Reteta de vedeta
Fructe de mare
Bucatarasi celebri
Vegan / Raw vegan
Mancaruri de legume
Cook and smile
Sandvisuri
Slow Cooker
Retete diabetici
Video
2 Portii = 20 LEI
Retete facute de copii
Multicooking