Tabule (salata arabeasca)

Postat de camelia75 in Salate
2 Iul 2011 | 18135 vizualizari
Tabule (salata arabeasca)

Ingrediente

  • Ingrediente:
  • 1 kg. rosii
  • 5 legaturi patrunjel
  • 2 lamai
  • 5 linguri germeni de griu
  • sare ,
  • ulei de masline,
  • coriandru

Mod de preparare

Mai intai spalam germenii de grau foarte bine,apoi ii lasam la inmuiat in apa rece(cat sa i acopere)
Cat germenii stau la inmuiat taiem rosiile cubulete mici.Patrunjelul se toaca marunt.Cand germenii de grau s-au inmuiat se  amesteca cu rosiile si patrunjelul.La final punem sarea, sucul de la lamai,coriandru si ulei de masline.

Optional se poate pune ceapa tocata marunt.


Pofta buna!!!

Daca ti-a placut reteta noastra "Tabule (salata arabeasca)" nu uita sa-i faci un review.

Retete asemanatoare

Comentarii (8)
Salată cu nectarine caramelizate și brânză gorgonzola

Răsfață-te cu o salată fresh și sofisticată, combinând nectarine caramelizate, brânză gorgonzola și... citeste mai mult » Vezi alte 25 de retete cu gorgonzola

Salată cu nectarine caramelizate și brânză gorgonzola
Pe urmele gorgonzolei, una dintre cele mai apreciate brânze din Italia
Pe urmele gorgonzolei, una dintre cele mai apreciate brânze din Italia

Retete similare

Salata calda de cartofi cu oua si rosii

Postat de gurita_ta2005

Salata calda de cartofi cu oua si rosii

Cartofii se pun la fiert in coaja in apa cu sare,pentru circa 20-30 minute.Se scot pe o farfurie cand sunt gata si se lasa putin sa se raceasca. Se curate de coaja si se taie cubulete. Ouale...

Citeste continuarea

Salata de broccoli cu porumb

Postat de Anett

Salata de broccoli cu porumb

Legatura broccoli se spala bine, apoi se desface in bucatele mici. Intr-un vas mare punem bucatele de broccoli la fiert in apa sarata. Adaugam si cubul de gaina. Intr-e timp maruntim ceapa,...

Citeste continuarea

Comentarii

la 02.07.2011, 12:04
buna buna,imi plac salatele
la 02.07.2011, 12:35
buna buna
la 02.07.2011, 13:04
Una din salatele mele preferate...superb ti-a iesit Camelia
la 02.07.2011, 14:04
la 02.07.2011, 22:06
bine ai venit camelia!!!!!

Vezi toate comentariile (8)

COMENTEAZA

Video
Retete la 20 lei
Dulciuri
Scoala de gatit Bucataras
Supe/Ciorbe
Mancaruri cu carne
Paste
Mancaruri de post
Peste
Mancare copii
Salate
Mezel de casa
Aperitive / Garnituri
Conserve
Sosuri
Pizza
Bauturi
Reteta de vedeta
Fructe de mare
Bucatarasi celebri
Vegan / Raw vegan
Mancaruri de legume
Cook and smile
Sandvisuri
Slow Cooker
Retete diabetici
Video
2 Portii = 20 LEI
Retete facute de copii
Multicooking