Varza calita cu soia (INEDIT)

Postat de aalliinnaa07 in Mancaruri de post
1 Apr 2013 | 8344 vizualizari

Ingrediente

  • 2 kg varza
  • 100 g soia granule mici INEDIT
  • 1 ceapa
  • ulei
  • 1 foaie de dafin
  • 1 lingurita boia de ardei dulce
  • suc de rosii
  • vegeta

Mod de preparare

Taiem varza, o frecam cu sare si o lasam 10 minute.Ceapa o punem la calit in putin ulei, apoi se adauga varza si le calim impreuna 10 minute, amestecand continuu.

Separat fierbem soia in apa cu putin ulei si vegeta, apoi se pune peste varza si se dau cateva clocote.

Se adauga sucul de rosii, foaia de dafin, boiaua de ardei dulce si se da la cuptor 20-30 de minute.

 

Pofta buna!

 

Daca ti-a placut reteta noastra "Varza calita cu soia (INEDIT)" nu uita sa-i faci un review.

Retete asemanatoare

Comentarii (14)
Retete similare

Dovlecei de post cu verdeturi si seminte

Postat de simona72

Dovlecei de post cu verdeturi si seminte

Spalam dovleceii/zucchinii cu apa, le taiem capetele, nu-i curatam de coaja si ii stergem cu un prosop de bucatarie. Ii taiem in jumatati, apoi in sferturi. Fiecare bucata de dovlecel o scobim cu...

Citeste continuarea

Clatite cu cacao , piersici si merisoare

Postat de panacris

Clatite cu cacao , piersici si merisoare

Se amestecă energic  băutura de soia, apa minerală, făina, pudra de cacao şi puţină sare.  Dacă aluatul este prea gros se mai adaugă băutură de soia. Se unge tigaia...

Citeste continuarea

Comentarii

la 01.04.2013, 21:48
Vreau si eu o portie, te rog!
la 01.04.2013, 21:49
Super! Îmi place varza.
la 01.04.2013, 21:51
la 01.04.2013, 21:53
la 01.04.2013, 21:58
bunaa

Vezi toate comentariile (14)

COMENTEAZA

Video
Retete la 20 lei
Dulciuri
Scoala de gatit Bucataras
Supe/Ciorbe
Mancaruri cu carne
Paste
Mancaruri de post
Peste
Mancare copii
Salate
Mezel de casa
Aperitive / Garnituri
Conserve
Sosuri
Pizza
Bauturi
Reteta de vedeta
Fructe de mare
Bucatarasi celebri
Vegan / Raw vegan
Mancaruri de legume
Cook and smile
Sandvisuri
Slow Cooker
Retete diabetici
Video
2 Portii = 20 LEI
Retete facute de copii
Multicooking
Carte d'Or