Wrap dietetic cu oua si Mozzarella

Postat de Satisfyyourcravings in Sandvisuri
16 Oct 2014 | 4825 vizualizari

Ingrediente

  • 4 albusuri
  • 2 galbenusuri
  • 3 felii mozzarella cu continut scazut de grasime
  • oregano uscat
  • 1 rosie feliata
  • 3 frunze de busuioc proaspat
  • 1 tortilla
  • pepene galben pentru servit

Mod de preparare

Se amesteca albusurile cu galbenusurile si se bat ca pentru omleta. Se adauga sare, piper si oregano uscat. Se gatesc intr-o tigaie fierbinte amestecand usor pentru a obtine fasii mari de omleta. 

Se aseaza intr-o tortilla, deasupra se aseaza feliile de mozzarella si rosii si frunzele de busuioc. Se impacheteaza tortilla si se serveste cu bucati de pepene galben. 

Daca ti-a placut reteta noastra "Wrap dietetic cu oua si Mozzarella" nu uita sa-i faci un review.

Retete asemanatoare

Comentarii (8)
Retete similare

Sandvis dulce pentru pauza de relaxare

Postat de simona72

Sandvis  dulce pentru pauza de relaxare

Taiem chifla in doua pe lungime. Stropim feliile pe partea taiata cu cativa stropi de ulei de masline. Punem feliile, cu fata in jos, intr-o tigaie gril bine incinsa. Lasam feliile 1-2 minute pana...

Citeste continuarea

Mic dejun cu ouă și somon - Rapid și gustos

Postat de Bucataras

Mic dejun cu ouă și somon - Rapid și gustos

Cum se prepara acest Mic dejun cu ouă și somon - Rapid și gustos Taie avocado în jumătate, îndepărtează sâmburele și scoate pulpa cu ajutorul unei linguri....

Citeste continuarea

Comentarii

la 16.10.2014, 00:34
Ce interesant , servit cu pepene galben
la 16.10.2014, 06:00
Cred ca e tare bun
la 16.10.2014, 09:04
Bun pt micul dejun!
la 16.10.2014, 09:06
la 16.10.2014, 09:42
Mereu cu retete interesante

Vezi toate comentariile (8)

COMENTEAZA

Video
Retete la 20 lei
Dulciuri
Scoala de gatit Bucataras
Supe/Ciorbe
Mancaruri cu carne
Paste
Mancaruri de post
Peste
Mancare copii
Salate
Mezel de casa
Aperitive / Garnituri
Conserve
Sosuri
Pizza
Bauturi
Reteta de vedeta
Fructe de mare
Bucatarasi celebri
Vegan / Raw vegan
Mancaruri de legume
Cook and smile
Sandvisuri
Slow Cooker
Retete diabetici
Video
2 Portii = 20 LEI
Retete facute de copii
Multicooking
Carte d'Or