Bauturi

Suc de sfecla rosie

Pregatim totul: curatam sfecla si o spalam bine, merele se pot stoarce cu coaja cu tot, dar curatam de seminte, morcovul si lamaia se curata si ele de coaja. Avem nevoie de un storcator de...

Citeste continuarea

Limonada Rock & Roll

Postat de amalia01

Povestea stă așa: o îndulcești cât și cu ce dorești tu. Cât despre cuburile de gheață, eu am pus în forme și câte o frunzuliță de mentă, dar și sirop...

Citeste continuarea

Socata

Postat de autodiag

Se spala lamaile, doua dintre ele se storc si una se feliaza. Florile de soc se spala si se pun impreuna cu feliile de lamaie intr-un borcan mare. Se adauga zaharul, bobul de drojdie, sucul...

Citeste continuarea

Lapte de orez brun cu scortisoara si ghimbir

Postat de merisor67

Mai întâi spălăm bine orezul pentru a scăpa de impurități. Adăugăm 500 ml de apă rece peste el și îl lăsăm la hidratat câteva ore. Eu l-am lăsat de seara...

Citeste continuarea

Socata preparata in trei moduri

Postat de merisor67

Mai întâi pregătim niște borcane de sticlă, pe care le clătim bine. Eu am avut două borcane de 2,5 l și unul de 5 l, pe astea le-am avut libere și în ele am...

Citeste continuarea

Smoothie de morcovi cu mere si lapte de caju

Postat de merisor67

Curățăm morcovii și îi tăiem în bucăți mai mici. Spălăm merele și le curățăm coaja, doar dacă este afectată. Coaja merelor conține o parte din vitamine și este...

Citeste continuarea

Smoothie cu pomelo, kiwi, mandarine si mar

Postat de mady90

Fructele se curata si se taie cuburi. Se pun in cana de blender si se blendeaza. Se adauga aromele si laptele si se mai omogenizeaza putin. Se dilueaza dupa placul fiecaruia. Se bea cu inghitituri...

Citeste continuarea

Sucuri naturale din fructe si legume la storcatorul Kuvings

Postat de merisor67

Nu trebuie decât să curățăm și spălăm legumele și să le tăiem în bucăți mai mici cât să încapă în cuva storcătorului. Merele nu le decojim, le...

Citeste continuarea

Smoothie de ananas cu kiwi si rodie

Postat de merisor67

Tăiem ananasul în rondele, le curățăm coaja și partea tare din mijloc, apoi le tăiem în cuburi. Curățăm cele două kiwi de coajă și, de asemeni, le tăiem în cuburi....

Citeste continuarea

Smoothie de spanac cu patrunjel si grapefruit

Postat de merisor67

Frunzele de spanac conţin renumitele vitamine: B1, B2, B6, B9, PP, C, E şi K. Dar conțin și caroten, protide, lipide, glucide, fier și magneziu. În consecință sunt nutritive și...

Citeste continuarea