Mi-am facut o placere simpla cu o fasole rosie in conserva si am facut un 'Chili cu carne' rapid si gustos .
Se pare că fasolea roșie poate fi ingredientul de bază din dieta femeilor. Fasolea roșie conține o substanță numită inhibator de alfa-amilază, care ajută la reglarea depozitelor de grăsime din organism. Aceasta împiedică defalcarea amidonului în organism și, prin urmare, conduce la o pierdere eficientă în greutate. În plus, boabele de fasole roșie sunt bogate în fibre. Știm că alimentele care conțin fibre sunt necesare în dietă atunci când vrei să slăbești.(sursa: https://www.exquis.ro/fasolea-rosie-alimentul-beneficii-uimitoare-sanatate/)
Cred ca voi manca mai des hi hi!
https://www.blogulluicatalina.com/2020/09/chili-cu-carne-rapid.html
Ingrediente
Mod de preparareIncalziti cuptorul la 180°C. Varsati zeama de vita si adaugati fasolea scursa. Puneti patrunjel tocat si dati la cuptor timp de 25 de minutes. Foarte bun, l-am servit cu salata de varza murata . 
0
Daca ti-a placut reteta noastra "Chili cu carne rapid" nu uita sa-i faci un review.
Comentarii (12)
|
Postat de Oana
Vinetele se spala si se taie rondele mai grosute. Se pun intr-o tava pe hartie de copt, se stropesc cu ulei de masline si se sareaza usor. Se pune tava in cuptor, la 200 grade, pentru 15 minute,...
Citeste continuareaPostat de AdrianUdrea
Spalam bine zucchiniul si il feliem rondele de aproximativ 7-8 mm. Asezam rondelele de zucchini pe un platou si presaram sare peste ele. Le lasam asa 10 minute, sa elimine din lichid, apoi le...
Citeste continuarea
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
