Conopida la cuptor cu spanac si iaurt aromat

Postat de laylalala in Aperitive / Garnituri
12 Mai 2010 | 16872 vizualizari

Ingrediente

300 gr conopida, taiata felii sau rupta bucatele
100 gr spanac congelat, decongelat
1 capatana de usturoi
240 gr iaurt
1 lingurita cimbru uscat, maruntit
1 lingurita tarhon uscat, maruntit
1-2 lingurite delikat legume
1-2 lingurite zeama de lamaie

Mod de preparare

Se incalzeste cuptorul la 200ᵒC.
Intr-un vas termorezistent, se aseaza felii de conopida.Se imprastie printre felii 2-3 catei de usturoi curatati, apoi se imprastie spanacul decongelat.Se imprastie deasupra restul cateilor de usturoi.
Iaurtul se amesteca cu condimentele si zeama de lamaie, dupa gust.Se toarna iaurtul peste legume si se da totul la copt 30-40 minute, apoi se serveste.

Daca ti-a placut reteta noastra "Conopida la cuptor cu spanac si iaurt aromat" nu uita sa-i faci un review.

Retete asemanatoare

Comentarii (1)

Mini pateuri cu brânză și ceapă verde - Rapide și delicioase

Postat de Bucataras

Cum se prepara aceste Mini pateuri cu brânză și ceapă verde - Rapide și delicioase: Tapetează tava cu hârtie de copt. Rade telemeaua într-un bol, apoi adaugă cele...

Citeste continuarea

Chiftelute de curcan cu maioneza

Postat de rocsi_1612

Chiftelutele: Spalam carnea si o trecem prin masina de tocat. Curatam ceapa, morcovul si le tocam in blender. Amestecam carnea tocata cu ceapa, morcovul, painea inmuiata in apa si bine...

Citeste continuarea

Recomandari pentru tine si casa ta

Comentarii