Conopida la cuptor cu spanac si iaurt aromat

Postat de laylalala in Aperitive / Garnituri
12 Mai 2010 | 14744 vizualizari

Pentru fotografii culinare reusite foloseste Nikon D5600

Ingrediente

300 gr conopida, taiata felii sau rupta bucatele
100 gr spanac congelat, decongelat
1 capatana de usturoi
240 gr iaurt
1 lingurita cimbru uscat, maruntit
1 lingurita tarhon uscat, maruntit
1-2 lingurite delikat legume
1-2 lingurite zeama de lamaie

Mod de preparare

Se incalzeste cuptorul la 200ᵒC.
Intr-un vas termorezistent, se aseaza felii de conopida.Se imprastie printre felii 2-3 catei de usturoi curatati, apoi se imprastie spanacul decongelat.Se imprastie deasupra restul cateilor de usturoi.
Iaurtul se amesteca cu condimentele si zeama de lamaie, dupa gust.Se toarna iaurtul peste legume si se da totul la copt 30-40 minute, apoi se serveste.

Daca ti-a placut reteta noastra "Conopida la cuptor cu spanac si iaurt aromat" nu uita sa-i faci un review.

Retete asemanatoare

Comentarii (1)

Tarta cu zucchini

Postat de Ela68

1. Spalam zucchini, ii stergem si ii taiem felii subtiri, de aceeasi grosime. 2. Separam albusurile de galbenusuri. Batem albusurile cu un praf de sare pana devin spuma, adaugam...

Citeste continuarea

Budinca aperitiv, cu piept de pui, ciuperci si tortelloni

Postat de merisor67

Punem uleiul de masline impreuna cu o lingura de unt la incins, apoi adaugam ceapa tocata solzisori, o amestecam bine, iar cand se patrunde usor, adaugam o lingurita de zahar, pentru a-i conferi...

Citeste continuarea

Recomandari pentru tine si casa ta

Comentarii