Orez brun cu legume si fructe de mare

Postat de Ina in Fructe de mare
20 Oct 2012 | 9068 vizualizari
Orez brun cu legume si fructe de mare

Un preparat ce noua ne-a placut foarte mult .

Ingrediente

  • 1 cana cu orez brun
  • 1 ceapa
  • 1 morcov
  • legume uscate de la SanoVita
  • 3-4 catei de usturoi
  • 80 g unt
  • 2 linguri cu sos de soia
  • sare
  • apa

Mod de preparare

Orezul se curata de eventualele impuritati si spala in mai multe ape . 

Ceapa  se taie solzisori si se caleste usor in  unt, impreuna cu morcovul , tocat si el marunt. Adaugam o cana de apa fierbinte, doua linguri de legume uscate fara sare si lasam sa fiarba bine. 

Adaugam orezul, condimentam cu putina sare si turnam apa fierbinte peste , sa se acopere bine orezul.  Lasam pe foc pana cand orezul se umfla si nu mai e tare, completand cu apa fierbinte , daca este necesar.

La final adaugam  felii de usturoi si doua linguri de sos de soia , iar dupa alte doua minute de fierbere oprim focul.

Servim alaturi de fructe de mare pregatite in tigaia dry cooker cu putina sare si-un catel de usturoi.

Daca ti-a placut reteta noastra "Orez brun cu legume si fructe de mare" nu uita sa-i faci un review.

Retete asemanatoare

Comentarii (13)
Aperitiv la cuptor cu sos bechamel preparat cu gorgonzola dulce

 Aperitiv la cuptor cu sos bechamel preparat cu gorgonzola dulce, un preparat excelent.

citeste mai mult
Aperitiv la cuptor cu sos bechamel preparat cu gorgonzola dulce
5 proprietăți extraordinare ale brânzei gorgonzola. Este cea mai ușor digerabilă brânză!
Brânza Gorgonzola DOP are numeroase proprietăți mai puțin cunoscute. Iată 5 dintre acestea citeste mai mult
5 proprietăți extraordinare ale brânzei gorgonzola. Este cea mai ușor digerabilă brânză!

Retete similare

Paella cu fructe de mare

Postat de oanapl

Paella cu fructe de mare

Într-o tigaie încăpătoare pui uleiul la încins, adaugi bucățile de carne de pui tăiate cubulețe si le călești până când puiul se albește. Împingi...

Citeste continuarea

Taitei cu creveti si varza de Bruxelles

Postat de Satisfyyourcravings

Taitei cu creveti si varza de Bruxelles

Crevetii se decongeleaza, daca este cazul si se curata. Intr-un bol, se amesteca 2 linguri miere cu otetul, sosul de soia si ghimbirul. Se adauga crevetii si se lasa la marinat minim 30 de...

Citeste continuarea

Comentarii

la 20.10.2012, 23:16
Hmmm...suna tentant!
la 20.10.2012, 23:17
eu vreau numai orez
la 20.10.2012, 23:25
Zici tu ca mananca Mutulica d-astea?
la 21.10.2012, 00:07
la 21.10.2012, 08:03
buna dimineata!
) Miha, chiar ii plac !

Vezi toate comentariile (13)

COMENTEAZA

Video
Retete la 20 lei
Dulciuri
Scoala de gatit Bucataras
Supe/Ciorbe
Mancaruri cu carne
Paste
Mancaruri de post
Peste
Mancare copii
Salate
Mezel de casa
Aperitive / Garnituri
Conserve
Sosuri
Pizza
Bauturi
Reteta de vedeta
Fructe de mare
Bucatarasi celebri
Vegan / Raw vegan
Mancaruri de legume
Cook and smile
Sandvisuri
Slow Cooker
Retete diabetici
Video
2 Portii = 20 LEI
Retete facute de copii
Kamis
Bucuria de împărți ceva bun
Retete Delikat
Retete Montare D’oro
Multicooking